Роллер школа "Старт", обучение катанию на роликах для взрослых и детей |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Роллеров в Чате: 0 [Войти]
Роллер школа "Старт", обучение катанию на роликах для взрослых и детей |
Сообщение
#1
|
|
|
Каждый вторник и четверг с 20.00 до 22.00
место проведения тренировки на стадионе "Старт" или же на спусках Мариинского парка Приглашаются все желающие повысить свой уровень катания Мы обучаем как базовым навыкам, так и продвинутому уровню. Школа охватывает множество дисциплин для комфортного и безопасного катания в условиях города (скоростное катание, слайды, прыжки, даунхил, фрискейт прочее). Наша школа учит не просто катать - мы научим вас летать) при условии плохой погоды и форс мажорных ситуаций, как то дождь, снег, смерч, землетрясение, боевых действий, и т.п. тренировки переносятся на роллердром в трц Дримтаун (вторник с 20.00 до 22.30 и пятницу с 20.00 до 22.30) или же подлежат обсуждению в теме. В зимний сезон тренировки по умолчанию проводятся на роллердроме в ТРЦ Дримтаун , каждый вторник и пятницу с 20.30 до 22.20 Подробней о нас, а также условиях тренировок, можно узнать на страницах соцсетей : https://vk.com/s_t_a_rt https://www.facebook.com/startroller.club/ или же на нашем сайте: http://startroller.club Необходимый инвентарь: Защита Фонари Воду Переодеться Переобуться Деньги на всё что вдруг понадобилось а этого нет, но без этого жизнь не удалась Аптечка Сообщение отредактировал R1ver - 24.9.2017, 22:18 -------------------- |
|
|
Поблагодарили либо согласились (69): ALee Artega Arti boroda CHeba Cybran dao Elloi=) Energy enot_poloskun Free_Spirit Gara HartMann hilton Hummy Husky Ice irin Isa judgerain Karinka katrusya Lady_in_Color last_hero Led_Ligt_M@n Likrant LumenEnemy L_e_o Malkav Margarita MaTaDoR MeiLi Mitresko montecristo Mozart Nazarkoman NiankA Nora Novak Oberon Odin Pando4ka |
|
Сообщение
#2
|
|
|
Я тренировкой, как обычно, очень довольна. Благодарна Rivery за то, что он вот так, абсолютно бескорыстно, тратит свое личное время ради того, чтобы нас чему-то научить. Да еще и так серьезно подходит к делу. Я всегда не любила посещать какие-либо занятья, где все проходит «на легке», в режиме «хи-хи, ха-ха»… Так вот, это СОВСЕМ не о наших тренировках, что очень радует. У нас все строго, за халяву – штрафная нагрузка
На счет себя – я собой в этот раз была очень не довольна - выдохлась на первых же упражнениях в кроссах. Да еще и крепатура подвела, которая обычно проявляется на следующий день, а в этот раз меня она одолела через 15 минут после начала занятья. На «паровозике» вообще… Словом, не буду сильно расписывать, какой я слабак… С другой стороны, понимание того, что есть куда стремиться, над чем работать, только подзадоривает. Как сказал один мудрый человек: «трудности порождают в человеке способности, необходимые для их преодоления». И очень важно, что есть к кому за советом обратиться и есть кому нагоняй дать, если что… Словом, спасибо, River, за сильные тренировки!!! ах да! К стати, привет тому доброму человеку, который меня был "очень НЕ рад видеть" )) зато как откровенно это прозвучало ... Сообщение отредактировал Victory - 18.6.2013, 14:56 |
|
|
Сообщение
#3
|
|
|
...На счет себя – я собой в этот раз была очень не довольна - выдохлась на первых же упражнениях в кроссах. Да еще и крепатура подвела, которая обычно проявляется на следующий день, а в этот раз меня она одолела через 15 минут после начала занятья. На «паровозике» вообще… Словом, не буду сильно расписывать, какой я слабак… Викусь, не расстраивайся, ты была не одна, по крайней мере Я и Шкет, чувствовали как сильно забилось бедро на приседаниях, мы даже нормально толчки ногами не могли делать, не говоря уже о упражнениях. И Я думаю было ещё много народу с такими же ощущениями. Просто немного перетрудились с интенсивностью и количеством нагрузки "за раз и сразу". Знаю наверняка Ривчик не специально, просто хочет чтобы мы прогрессировали как можно быстрее и круче) Программа трени ещё будет меняться и улучшатся, я в этом уверен. На счёт самой треньки, всё было круто как всегда. Правда прыжки вперёд с места на всю силу, отбирают просто дофигище энергии и думаю именно они и забивают ноги и дыхание, по 10 чётких повторений 2-3 подхода думаю в самый раз (имхо). Кто желает фризби бросать в четверг приходите на 30-40мин раньше, думаю если будет 2-5 человек желающих будет в самый раз, не скучно, весело и полезно. 99% что буду в чт. Сообщение отредактировал MaTaDoR - 18.6.2013, 19:49 -------------------- Когда вы срубите последнее дерево, когда будет отравлена последняя река, когда будет поймана последняя птица, - только тогда вы поймете, что деньги нельзя есть. Индейская мудрость©
Yamakasi™ Несуществует границ, а есть лишь препятствия и любое препятсвие можно преодолеть. David Belle © |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 13.6.2024, 9:40 |