IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


Роллеров в Чате: 0 [Войти]

> Правила

Защита для роллеров

> Летние DOWNHILL-е тренировки от KIDT. Wellcome!, Тренировки каждую среду. Ok, Lets ride!
nap4lm
Сообщение #1


SAM Racing Team

Вы ждали, ныли, кричали, задалбливали нас на дневных и ночных покатушках... и вот наконец дождались xdrive.gif

ПОСЛЕДНЯЯ тренировка от команды KIDT .

Данные тренировки будут проходить каждую неделю все лето, пока что по средам.

Ещё одна тренировка будет в эту ПЯТНИЦУ! Приходите, кто может:

Тренировка В ПЯТНИЦУ будет на споте#2 на КПИ.

Дата: 28.06.13
Время: с 19:30 до 22:00
Место : ул.Политехническая (м. КПИ) ( Спот №2)
Ведут: nap4lm.


Аудитория (приглашаются): все желающие (желательно иметь уже минимальный опыт езды по спускам и городу, приобретается отдельно biggrin.gif ).
Требования: комплект защиты (колени, локти и запястья).
Летний цикл данных тренировок является неотъемлимой частью подготовки новичков к катанию по городу (дневным, ямакасям и т.п.) и ночным вело-роллерским!
Не хватает мощи? Смотрите также тренировки на выносливость и по ОФП от нашего райдера-лося R1vera:
http://rollerportal.com/forum/index.php?showtopic=9649

Подробнее про данные тренировки можно будет почитать в наших группах в Фейсбуке и Вконтакте (ссылки есть у нас в подписях).
Вот ссылки на ивенты: https://www.facebook.com/events/1374314016114759/
и http://vk.com/topic-29295154_28163056

Данные тренировки будут бесплатные, по мимо этого будут ещё выдаваться разные плюшки тем, кто будет ходить постоянно.
Вскоре будут ещё и другие тренировки для более продвинутых ребят... также один раз в неделю. Пока формат ещё не известен.
На данных тренировках участникам планируем по мимо всего прочего выдавать необходимую экипировку (возможно даже и колеса) для тех, кто будет в этой екипировке хранически нуждаться!

ВНИМАНИЕ! ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
ПЛЮСУЙТЕСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗДЕСЬ ИЛИ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ К ИВЕНТУ В НАШИХ ГРУППАХ, ЧТОБЫ МЫ ЗНАЛИ ПРИБЛИЗИТЕЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО ТЕХ, КТО СОБИРАЕТСЯ ПРИЙТИ!


Перед каждой следующей тренировкой будет появляться пост с коротким описанием тренировки и возможными изменениями и ПЛЮСОВАТЬСЯ НАДО БУДЕТ В ДАННОМ ПОСТЕ, А НЕ В ШАПКЕ ТЕМЫ! БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ!

Сообщение отредактировал nap4lm - 27.6.2013, 7:57


--------------------
Downhill® lover.
KIDT - мы "стираем" колеса! Follow Us:
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
 
Начать новую тему
Ответов
nap4lm
Сообщение #2


SAM Racing Team

Сори, дату исправил в шапке!

На эту среду далее плюсуемся здесь!

Да, тренировка будет при любой погоде! ДАЖЕ ЕСЛИ БУДЕТ МОКРО и БУДЕТ ДОЖДЬ!
СТАВЬТЕ СТАРЫЕ И НЕНУЖНЫЕ ПОДШИППНИКИ НА ДОЖДЬ!
Можем принести с собой WD40, чтоб потом залить подшипы.

Тренировка не будет проводиться только если будет ИДТИ ЛИВЕНЬ ИЛИ СИЛЬНЫЙ ДОЖДЬ.

Сообщение отредактировал nap4lm - 4.6.2013, 22:04


--------------------
Downhill® lover.
KIDT - мы "стираем" колеса! Follow Us:
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (11):

Сообщений в этой теме
- nap4lm   Летние DOWNHILL-е тренировки от KIDT. Wellcome!   4.6.2013, 20:32
- - Mitresko   дуже хочу, але найближчий місяць не дозволяє травм...   4.6.2013, 21:13
- - Pando4ka   ёлки-палки))) таки среда!!!!))) ЭТ...   4.6.2013, 21:38
- - Arti   +1 ---- в эту среду будет тренировка?   4.6.2013, 21:39
- - nap4lm   Сори, дату исправил в шапке! На эту среду дал...   4.6.2013, 21:44
- - CHeba   nap4lm спасибо, жду следующую тренировку)   5.6.2013, 23:00
- - sasquatch   спасибо! узнал массу нового и полезного.   5.6.2013, 23:04
- - Arti   Была довольно познавательная тренировка =)) спасиб...   6.6.2013, 7:30
- - nap4lm   К сожалению вчера был уже таким уставшим, что ели ...   6.6.2013, 8:03
|- - Arti   Цитата(nap4lm @ 6.6.2013, 9:03) В первую ...   6.6.2013, 11:38
|- - nap4lm   Цитата(Arti @ 6.6.2013, 12:38) Да могло б...   6.6.2013, 11:57
|- - Arti   Цитата(nap4lm @ 6.6.2013, 12:57) Цитата(A...   6.6.2013, 11:59
- - Mozart   Жалкую, що пропустив((( а мені так потрібно відпра...   6.6.2013, 8:12
|- - nap4lm   Цитата(Mozart @ 6.6.2013, 9:12) Жалкую, щ...   6.6.2013, 8:40
- - Drift333   Спасибо за тренировку!!! Было много ин...   6.6.2013, 9:20
- - katrine   Спасибо, Напамл и Енотик, за тренировку! Дейст...   6.6.2013, 9:59
- - Victory   Моя история перед сном после вчерашней тренировки ...   6.6.2013, 11:12
- - Phoenix   Да уж, хорошая тренировка получилась. Особую полез...   6.6.2013, 11:29
- - Rybka   Боюсь спускать даунхилы, т-стопчиком стираю на пол...   6.6.2013, 13:14
- - nap4lm   Оставляем на среду сбор. Могу в среду показать вс...   10.6.2013, 14:31
- - Arti   +1 Постараюсь быть в среду.   10.6.2013, 14:35
- - nap4lm   ПЛЮСУЕМСЯ НА ЭТУ СРЕДУ ЗДЕСЬ! 12.06.13 с...   10.6.2013, 17:22
- - nap4lm   Внимание. Завтра вечером возможно будет погода как...   11.6.2013, 20:42
- - nap4lm   Следующася тренировка в эту среду в мариинке на сп...   17.6.2013, 8:49
- - nap4lm   РЕБЯТА, ОЧЕНЬ МАЛО ЛЮДЕЙ ПЛЮСАНУЛОСЬ, ХОТЯ СОБИРАЕ...   18.6.2013, 22:57
- - Arti   Скажите, а смогу ли я выйти на м.Арсенальная, и по...   19.6.2013, 17:15
|- - Pirat   Цитата(Arti @ 19.6.2013, 17:15) Скажите, ...   19.6.2013, 17:21
|- - Arti   Цитата(Pirat @ 19.6.2013, 18:21) Цитата(A...   19.6.2013, 17:22
- - nap4lm   Ccылка на карту: http://maps.yandex.ua/-/CVVgV8I...   19.6.2013, 17:31
|- - Arti   Цитата(nap4lm @ 19.6.2013, 18:31) Ccылка ...   19.6.2013, 22:39
- - wolfthegray   Напалм, Моцарт, Енот — спасибо вам за эффективную ...   19.6.2013, 22:48
- - Mozart   Такі тренування - це дуже круто!! Був приє...   20.6.2013, 6:39
- - katrine   Спасибо Напалму и Еноту за то время и терпение, ко...   20.6.2013, 10:00
- - Rybka   Тоже дико плюсуюсь! Енот, Напалмыч, спасибо...   20.6.2013, 10:30
- - Victory   Клас! Клас! Клас! Треня просто супер...   20.6.2013, 12:06
- - Ivet   Цитата«стой, нога! Я не пойму, как перенести в...   20.6.2013, 13:54
- - nap4lm   ВНИМАНИЕ, РЕБЯТА! К сожалению, у меня лично н...   25.6.2013, 9:40
- - Pirat   Знать бы заранее, покатал бы сегодня=( А так роллы...   25.6.2013, 10:19
|- - Волшебник   Цитата(Pirat @ 25.6.2013, 11:19) Знать бы...   25.6.2013, 10:36
- - Victory   я могу сегодня на 20.00 (раньше физически просто н...   25.6.2013, 10:24
|- - MaTaDoR   Цитата(Victory @ 25.6.2013, 11:24) P.S. А...   25.6.2013, 11:46
|- - Free_Spirit   Буду, трохи запізнюся, так як роли вдома.   25.6.2013, 11:47
- - Joker   Нам с Катей получается прийти Увидимся на Полит...   25.6.2013, 11:03
- - Мунька   я как обычно не плюсуюсь, но очень хотелось бы быт...   25.6.2013, 12:21
- - Mitresko   Перші три тренування пропостив по вагомим причинам...   25.6.2013, 21:46
- - MaTaDoR   тренька норм, покаталсо, потренился, попил чайку. ...   25.6.2013, 22:45
|- - Rybka   Цитата(MaTaDoR @ 25.6.2013, 22:45) тут у ...   26.6.2013, 10:15
|- - Victory   Цитата(Rybka @ 26.6.2013, 11:15) Цитата(M...   26.6.2013, 14:03
- - Ivet   Цитатано потм когда она внизу спросила "и всё...   26.6.2013, 6:12
|- - Волшебник   Цитата(Ivet @ 26.6.2013, 7:12) Цитатано п...   26.6.2013, 7:03
- - katrine   Жаль, что пришлось рано уйти, но я старалась чтобы...   26.6.2013, 9:41
- - Free_Spirit   Тренування було супер, болять стопи ніг))) Як вияв...   26.6.2013, 15:30
- - Victory   дозвонилась до Енота - его не будет   26.6.2013, 15:55
- - Волшебник   Хтось знає точно щось про тренування? Варто їхати...   26.6.2013, 16:04
- - Mozart   Я буду в любому випадку. Можливо Міша буде.. Хто х...   26.6.2013, 16:08
- - nap4lm   Должен быть Миша. Подтягивайтесь к 19:30! А п...   26.6.2013, 16:12
- - Victory   супер! я буду!!! то зустрічаємось ...   26.6.2013, 16:14
|- - Волшебник   Цитата(Victory @ 26.6.2013, 17:14) супер...   26.6.2013, 16:16
|- - nap4lm   Цитата(Волшебник @ 26.6.2013, 17:16) Цита...   26.6.2013, 16:39
- - Ivet   А когда следующая тренировка? Хочу приехать, гляну...   26.6.2013, 16:49
|- - nap4lm   Цитата(Ivet @ 26.6.2013, 17:49) А когда с...   27.6.2013, 7:55
- - Волшебник   Мішаня, дуже дякую за тренування!!! М...   26.6.2013, 22:59
- - Mozart   Міша - це просто супер тренування!!! т...   26.6.2013, 23:18
- - Victory   Мишка,пасибки за соулы и меджики! Прости за не...   27.6.2013, 0:06
- - Rybka   аайеее! Миша, спасибо за тренировку! Нако...   27.6.2013, 12:07
|- - Victory   Цитата(Rybka @ 27.6.2013, 13:07) Будем от...   27.6.2013, 12:13
- - Натуся   Поскольку не получилось поехать в ночную, а там бы...   28.6.2013, 0:09
|- - nap4lm   Цитата(Натуся @ 28.6.2013, 1:09) Поскольк...   28.6.2013, 9:20
- - Натуся   В Борисполе солнечно и сухо, а в Киеве дождь?)) Ес...   28.6.2013, 9:26
- - MaTaDoR   Гроза класс)) Оболонь уже заливает ливнем полным х...   28.6.2013, 9:35
- - nap4lm   Если будет идти сильный дождь, то может отменим тр...   28.6.2013, 12:20
- - Натуся   Всё в силе: 18,00 возле метро Арсенальная))   28.6.2013, 15:41
- - Шкет   На КПИ сухо,можно катать)   28.6.2013, 16:25
- - nap4lm   У кого-то, кто с кпи есть большие баклажки для вод...   28.6.2013, 16:39
- - nap4lm   Цитата(nap4lm @ 28.6.2013, 13:20) Если бу...   28.6.2013, 21:05
- - 1aa1   Чудесный акварайд получился^^ Спасибо Напалму за...   28.6.2013, 21:44
|- - Mitresko   Цитата(1aa1 @ 28.6.2013, 22:44) Напалмова...   28.6.2013, 22:08
|- - nap4lm   Цитата(Mitresko @ 28.6.2013, 23:08) Цитат...   28.6.2013, 22:16
- - 1aa1   безысходность   28.6.2013, 23:43
- - Victory   акварайд с ветерком не зря говорят, что надо быть...   29.6.2013, 10:16
|- - nap4lm   Цитата(Victory @ 29.6.2013, 11:16) аквара...   29.6.2013, 20:24
- - Rybka   Давайте завтра соберемся в Мариинке, потренимся. И...   2.7.2013, 18:33
- - Victory   блин, Рыба, какая ты молодец!!! не пов...   2.7.2013, 19:58
- - Волшебник   Тоже поеду в Мариинку и скорее всего буду раньше...   2.7.2013, 20:13
- - Rybka   Виктория, ну так все, уже подсели. Без тренировки ...   3.7.2013, 8:26
- - Free_Spirit   Хороша думка - продовжити тренування слайдів по се...   3.7.2013, 8:30
- - Arti   Нууу.....я иногда после дождя туда еду, пытаюсь на...   9.7.2013, 8:40
- - Ivet   Так и не понятно, где тренировки проходят на КПИ и...   9.7.2013, 10:09
|- - MaTaDoR   Цитата(Ivet @ 9.7.2013, 11:09) Так и не п...   9.7.2013, 10:48
|- - nap4lm   Цитата(Ivet @ 9.7.2013, 11:09) Так и не п...   9.7.2013, 11:12
- - Victory   Все ждала официальный мэссэдж в этой теме о том, ч...   9.7.2013, 13:27
- - Ivet   ЦитатаНасколько я понимаю ты имеешь в виду треньки...   10.7.2013, 9:25
- - nap4lm   Цитата(Ivet @ 10.7.2013, 10:25) Алсо. Буд...   10.7.2013, 10:52


Ответить в данную темуНачать новую тему
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 29.4.2024, 4:22