Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Роллер Портал _ Соревнования _ Не дай себе замерзнуть!

Автор: beerman 4.1.2015, 23:30

http://piccy.info/http://i.piccy.info/a3c/2015-01-04-21-27/i9-7529857/200x185-r

Не дай себе замерзнуть!

Для новичков в беге!

5.01.15 - 4.03.15


Пока на улице зима, мы должны держать себя в форме. Barmaleys' shop предлагает Вам не засиживаться на диване. Чтобы никто не замерз, поддержим участников, набегавших наибольшее количество километров.
Призы:
1 место - комплект колес (8 шт)
2 место - роллерские носки
3 место - бафф
Отдельно вручим приз за старательность тому, кто много бегать не может, но бегает понемногу регулярно (учитывается максимальное количество пробежек расстоянием от 3 км) - комплект подшипников 16 шт.
Награждение победителей будет проводиться на встрече, куда все призеры должны будут прибежать (мин. 5 км).

Для ограничения круга участников, добавляйте меня в друзья на https://www.endomondo.com/profile/9430291, а я пришлю вам инвайт.

Автор: ked182 5.1.2015, 11:32

Я так розумію бігати треба на вулиці?На біговій доріжці в залі не рахується?)

Автор: beerman 5.1.2015, 12:30

Цитата(ked182 @ 5.1.2015, 11:32) *
Я так розумію бігати треба на вулиці?На біговій доріжці в залі не рахується?)

Да, только на улице. В учет идут пробежки с трекером.

Автор: Гоша 5.1.2015, 14:38

Бирман, а как на счет фейковых трэков?

вот фейковый трэк, 2 мин и готово
он ни чем не отличается от честного

http://app.endomondo.com/workouts/454732775/13235238

Автор: Ivet 5.1.2015, 14:51

Цитата(Гоша @ 5.1.2015, 14:38) *
Бирман, а как на счет фейковых трэков?

вот фейковый трэк, 2 мин и готово
он ни чем не отличается от честного

http://app.endomondo.com/workouts/454732775/13235238

Я прямо таки не могу поверить, что среди роллеров появились те кто ради 8 колес, за 400-500 грн, готовы пойти на обман.

Автор: hhh 5.1.2015, 15:24

вот я и не знала, что можно фейковые делать((
будем надеяться на честность, ничего не остается.

Автор: Free_Spirit 5.1.2015, 15:34

Можна провести забіг між призерами. З результатів буде видно, хто свої кілометри набігав, а хто мишею наклацав.

Автор: hhh 5.1.2015, 15:36

так можна такий час наклацать, як Гоша - воно легко пробіжиться, буде непалівно))

Автор: Гоша 5.1.2015, 15:40

Цитата(hhh @ 5.1.2015, 15:24) *
вот я и не знала, что можно фейковые делать((
будем надеяться на честность, ничего не остается.


hhh, будем, конечно, надеяться . . .

Ivet, я тоже не верю, что кто-то пойдет на подлог ради колес-подшипников

Я только обращаю внимание, на саму возможность, лежащую на поверхности
для которой не нужны специфические знания и умения.

Сам инвайт клевый, дает не слабый стимул комьюньти
держать себя в форме в зимний период.

Я присоединяюсь

Автор: hhh 5.1.2015, 15:43

кто будет неубедительно выглядеть, побежит на полумарафон или марафон доказывать свою выносливость))

Автор: Free_Spirit 5.1.2015, 15:46

Гм. Думаю, забіг фіналістів конкурсу має бути км так на 10-15. Для них така дистанція проблемою бути не повинна (хоча б просто пробігти, не на швидкість). А клавіатурно-мишачий фіналіст здохне незабаром після старту. Це звісно, не виключає можливості накинути собі кілька км, аби скоротити мінімільний розрив, але, сподіваюся, для людини, що дісно бігає, такий спосіб буде взападло.

Автор: Likrant 5.1.2015, 16:28

Цитата(Free_Spirit @ 5.1.2015, 15:46) *
Гм. Думаю, забіг фіналістів конкурсу має бути км так на 10-15. Для них така дистанція проблемою бути не повинна (хоча б просто пробігти, не на швидкість). А клавіатурно-мишачий фіналіст здохне незабаром після старту. Це звісно, не виключає можливості накинути собі кілька км, аби скоротити мінімільний розрив, але, сподіваюся, для людини, що дісно бігає, такий спосіб буде взападло.

Ты уверен, что клавиатурно-мышиный финалист не сможет пробежать 10-15км при желании? cool.gif

Я б побегал, но в тёплое время года, зимой более комфортно заниматься в зале.

Автор: thomanack 5.1.2015, 17:44

Цитата(Гоша @ 5.1.2015, 14:38) *
Бирман, а как на счет фейковых трэков?

вот фейковый трэк, 2 мин и готово
он ни чем не отличается от честного

http://app.endomondo.com/workouts/454732775/13235238

в фейковых треках нету "MAX. SPEED" и "HYDRATION"

Автор: beerman 5.1.2015, 18:06

Ребята))) давайте уже бегать)))

Автор: Гоша 5.1.2015, 23:17

Цитата(beerman @ 5.1.2015, 18:06) *
Ребята))) давайте уже бегать)))


Автор: beerman 6.1.2015, 0:50

не нужно сюда выкладывать треки, я в эндомондо всё вижу)))

Это что) всего 5 человек решили посоревноваться?) остальные дома сидят?) скучные вы)))

Автор: Free_Spirit 6.1.2015, 11:44

Цитата(Likrant @ 5.1.2015, 16:28) *
Цитата(Free_Spirit @ 5.1.2015, 15:46) *
Гм. Думаю, забіг фіналістів конкурсу має бути км так на 10-15. Для них така дистанція проблемою бути не повинна (хоча б просто пробігти, не на швидкість). А клавіатурно-мишачий фіналіст здохне незабаром після старту. Це звісно, не виключає можливості накинути собі кілька км, аби скоротити мінімільний розрив, але, сподіваюся, для людини, що дісно бігає, такий спосіб буде взападло.

Ты уверен, что клавиатурно-мышиный финалист не сможет пробежать 10-15км при желании? cool.gif

Я б побегал, но в тёплое время года, зимой более комфортно заниматься в зале.


Прочитай уважніше, я розрізняю технічну спроможність накрутки впринципі і припустимість подібного для людини, яка здатна пробігти ці 10-15-20-... км.
Я, взагалі-то, не бігаю. Колись починав, та швидко кинув, так як мені нудно (бігати на ролах веселіше набагато). Можливо, мій варіант способу визначення клавіатурних чемпіонів не дає потрібного рівня точності. Можливо, призова комісія, яка бігає частіше, знайде кращий. Зав'язую офтоп.

Автор: Undefeated 6.1.2015, 12:02

остальным просто колес не нада, они и так тренируются)))

Автор: Гоша 12.1.2015, 12:59

— Дорогая, где ты была?
— Бегала!
— Странно, но в инстаграме пусто и совсем нет фото.

Автор: Rybka 12.1.2015, 14:23

можно еще к собаке телефон прицепить и записать ее трек))
правда, траектория будет странной..

Автор: beerman 12.1.2015, 16:16

Цитата(Rybka @ 12.1.2015, 14:23) *
можно еще к собаке телефон прицепить и записать ее трек))
правда, траектория будет странной..

чего не сделаешь ради комплекта колес wizard.gif

Автор: Jamaica 12.1.2015, 17:42

Цитата(Rybka @ 12.1.2015, 14:23) *
можно еще к собаке телефон прицепить и записать ее трек))
правда, траектория будет странной..

Можно взять собаку на поводок и бежать прямо)

Автор: hhh 12.1.2015, 23:47

Я вам расскажу план попроще) надо залогиниться в свой акк на телефоне какого-то бегуна) или ходить на тренировки, отдавать телефон и пить пивко, пока кто-то за вас бегает)
Или копировать чужие треки, куда вас будут добавлять по знакомству)
Вопрос в том, насколько этот подход эффективен для тренировок сердечка и дыхания, и поможет ли он вам быть здоровее и, например, катать летом долго без усталости на выигранных колесах)

Автор: Rybka 13.1.2015, 0:38

так колеса ж можно перепродать!

Автор: Гоша 13.1.2015, 12:42

Фейковые треки, собачки с телефонами,
друг на пробежке с авоськой телефонов любителей п.п. 5.1.6...

Давайте уже бегать!

Лично меня, именно это соревнование, а не колеса,
вытащили на пробежку зимой на свежий воздух.

Когда видишь как перемещается твое имя
в списке соревнования, это дает не хилую мотивацию
выйти на пробежку, даже в -10 градусов.

Причем важно, что соревнование не среди неизвестных аватаров,
которых ты никогда не видел и вряд ли когда-то увидишь,
а среди твоих друзей кого ты лично знаешь,
и о чьих физических возможностях имеешь представление.

Когда начнешь, интерес к соревнованию затянет,
и уже не остановишься.

Кстати,
beerman'у спасибо за организацию соревнований,
а то я б еще долго собирался начать бегать (о:

Колеса это не цель.
Цель - жопу от стула у компа оторвать

Автор: Likrant 13.1.2015, 12:51

Цитата(Гоша @ 13.1.2015, 12:42) *
Причем важно, что соревнование не среди неизвестных аватаров,
которых ты никогда не видел и вряд ли когда-то увидишь,
а среди твоих друзей кого ты лично знаешь,
и о чьих физических возможностях имеешь представление.

Я б тебе показал кузькину мать в тёплое время года >:-D
А так... вопрос скорее в лени. Хотя, признаюсь, мысль была задать вам жару.

Но, вообще, спасибо за эвент, как раз вписалось в растрясание нажитого непосильной жратвой 1.gif

Автор: Гоша 14.1.2015, 11:33

Цитата(Likrant @ 13.1.2015, 12:51) *
Я б тебе показал кузькину мать в тёплое время года >:-D
А так... вопрос скорее в лени. Хотя, признаюсь, мысль была задать вам жару.

Но, вообще, спасибо за эвент, как раз вписалось в растрясание нажитого непосильной жратвой 1.gif


Likrant, теплое время не за горами.
Есть возможность объявить следующее соревнование после этого.

И мать Кузи обязательно приглашай,
она, на сколько я понимаю, хорошо бегает. (о:
Эффективней расти соревнуясь с более сильным соперником.

Автор: hhh 14.1.2015, 11:49

Мне придумывание вариантов читерства совершенно не мешает бегать, Гоша, как ты можешь заметить из статистики))))))))))

Ликрант, ты ж уже начал! И сейчас тепло)
Но энивей, я дождусь теплого времени года и посмотрю тогда, кто кого перебегает, когда у тебя уже не будет отмазок)))))

Автор: Likrant 14.1.2015, 11:59

Цитата(hhh @ 14.1.2015, 11:49) *
Мне придумывание вариантов читерства совершенно не мешает бегать, Гоша, как ты можешь заметить из статистики))))))))))

Ликрант, ты ж уже начал! И сейчас тепло)
Но энивей, я дождусь теплого времени года и посмотрю тогда, кто кого перебегает, когда у тебя уже не будет отмазок)))))

У меня и без вашего бега ежедневные тренировки - хотите в них посоревноваться? (;

Автор: hhh 14.1.2015, 12:26

мне доктор запретил всякие тяжести, так что я могу тока ручки качать с утяжелением((
но приду поболеть, если вы устроите соревнования))

Автор: Likrant 14.1.2015, 12:45

Цитата(hhh @ 14.1.2015, 12:26) *
мне доктор запретил всякие тяжести, так что я могу тока ручки качать с утяжелением((
но приду поболеть, если вы устроите соревнования))

Практика подсказывает, что "докторам" всегда проще запретить спорт с утяжелением, чем выяснять и объяснять, какие именно упражнения и с какой техникой можно делать и как наиболее аккуратно балансировать между прогрессом и здоровьем.
В истории много фактов, когда совсем доходяги становились известными билдерами, но ещё больше примеров, когда простоые люди доходят до абсурда следуя указаниям "докторов".

Автор: hhh 14.1.2015, 13:21

это был очень хороший доктор, с которым мы вместе решали, какие нагрузки я готова убрать, а какие (ролики, конечно гг) не уберу. Ну и результаты следования его единственному совету "уменьшить нагрузки и убрать утяжеления" отлично себя зарекомендовали в плане выздоровления, лучше всяких дорогих мазючек, мрт и операций.

Автор: Energy 15.1.2015, 14:58

только увидел, ... круто ... замотивировало ... только Endomondo или Runtastic тоже подойдет???

Автор: beerman 15.1.2015, 15:10

только эндомондо. там челендж создан

Автор: zloysalat 15.1.2015, 15:19

Так бегай с Рантастиком, а потом импортируй в Эндомондо, я так делаю когда хочу похвастаться результатом 1.gif
А можно ссылку на челендж?

Автор: Energy 15.1.2015, 15:30

добавил в друзья ...
добавь в челендж ...

Автор: beerman 15.1.2015, 15:38

Цитата(zloysalat @ 15.1.2015, 15:19) *
Так бегай с Рантастиком, а потом импортируй в Эндомондо, я так делаю когда хочу похвастаться результатом 1.gif
А можно ссылку на челендж?

я тебе кидал инвайт, без инвайта посмотреть челендж нельзя

Автор: Likrant 5.3.2015, 15:52

В общем добро осталось в семье 1.gif
Молодцы!

Автор: hhh 5.3.2015, 18:10

Добро осталось у Бирмана бггг, пушо от носков я отказалась, т.к. размер не мой))) а бафф получит Гоша наверн))

Жаль, что так мало участников =(

Так хотела колеса, но икроножные мышцы требуют восстановления перед полумарафончиком.


Автор: Гоша 28.3.2015, 12:26

Сегодня на http://rollerportal.com/forum/index.php?showtopic=10846 Бирман вручил бафф.
Размер подошел (o:
Спасибо

Начал новый челлендж в Ендомондо
https://www.endomondo.com/challenges/21240975 http://rollerportal.com/forum/index.php?showtopic=10736&view=findpost&p=184555
https://www.endomondo.com/challenges/21240975

Автор: Mitresko 28.3.2015, 12:48

Цитата(Гоша @ 28.3.2015, 12:26) *
Начал новый челлендж в Ендомондо
https://www.endomondo.com/challenges/21240975 http://rollerportal.com/forum/index.php?showtopic=10736&view=findpost&p=184555
https://www.endomondo.com/challenges/21240975

Нет доступа((

Автор: Гоша 28.3.2015, 13:22

Цитата(Mitresko @ 28.3.2015, 12:48) *
Нет доступа((

На челлендже стоит ограничение только для друзей
https://www.endomondo.com/profile/13235238и велком

Автор: Likrant 28.3.2015, 13:51

Цитата(Гоша @ 28.3.2015, 13:22) *
Цитата(Mitresko @ 28.3.2015, 12:48) *
Нет доступа((

На челлендже стоит ограничение только для друзей
https://www.endomondo.com/profile/13235238и велком

40 минут очень много, поставь 15 или вообще убери.
И 5км, это стандартная дистанция

Автор: hhh 28.3.2015, 15:02

ооо, Гоша, у тебя свои взгляды на понятие "длинные дистанции"))) 3 км эт еще не стайер, бегаем все по 6))
добавилась, будем бегать. но 40 мин и правда убери

Автор: Гоша 28.3.2015, 17:00

Цитата(Likrant @ 28.3.2015, 13:51) *
40 минут очень много, поставь 15 или вообще убери.
И 5км, это стандартная дистанция

Цитата(hhh @ 28.3.2015, 15:02) *
ооо, Гоша, у тебя свои взгляды на понятие "длинные дистанции"))) 3 км эт еще не стайер, бегаем все по 6))
добавилась, будем бегать. но 40 мин и правда убери

Убрал фсё,
в конце концов цель, чтоб народ бегал (о:


Автор: beerman 28.3.2015, 21:01

Цитата(Гоша @ 28.3.2015, 17:00) *
Цитата(Likrant @ 28.3.2015, 13:51) *
40 минут очень много, поставь 15 или вообще убери.
И 5км, это стандартная дистанция

Цитата(hhh @ 28.3.2015, 15:02) *
ооо, Гоша, у тебя свои взгляды на понятие "длинные дистанции"))) 3 км эт еще не стайер, бегаем все по 6))
добавилась, будем бегать. но 40 мин и правда убери

Убрал фсё,
в конце концов цель, чтоб народ бегал (о:


так, а где призы?)))

Русская версия Invision Power Board (http://www.nulled.ws)
© Invision Power Services (http://www.nulled.ws)