IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


Роллеров в Чате: 0 [Войти]

> Правила

Защита для роллеров

> Спидскейтинг
dimpa91
Сообщение #21



Возникло у меня несколько вопросов...


1. Ехать на дороге без уклона 25км/час это адекватная скорость на роликах не спидскейтерских? (PS cell2 80мм колеса абек 7 подшипы, но им года 2 уже...) Ехать, это 3-4 км с такой скоростью
2. Есть какие то особенности в технике езды? Ну тип там, руками хитро мотать, ролики под углами определенными ставить, делать длинный замах ногой по асфальту или резкими короткими толчками и т.п.
3. Ссылок бы на статей (именно делальных, а не спидскейтинг - это быстро ездить), ато как то они не нашлися...
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
12 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Начать новую тему
Ответов
Morgot
Сообщение #22



World Games 2009. Inline Speedskating.

Несмотря не некоторую олдовость предложенных видеоматериалов, большим плюсом является комментарии на русском языке от канала 7ТВ(Россия) при участии Сатина. Тактическая борьба, контактные противостояния, интрига до последнего момента, - смотрим и наслаждаемся 5.gif :

- world games inline speedskating 1k & 15k;
- world games inline speedskating 15k.

ПС. В силу сложившихся технических обстоятельств, в первом видео после 40-вой минуты пропадает звук и его логическим продолжением является второе видео с нормальным звуком.

Сообщение отредактировал Morgot - 14.1.2012, 21:31
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Morgot
Сообщение #23



Готовь лыжи летом, а ролики зимой! Качай мышцу!
Продолжение видеоманнуала силовых тренировок от Yann Guyader`a: Sport - Fitness - Musculation
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Morgot
Сообщение #24



В эти дни проходит тренировочный лагерь на солнечном Кипре biggrin.gif .
По ссылке попадете на сайт подобных лагерей, в которых участвуют в основном любители.
На странице skate-tv можно посмотреть фотографии с последнего лагеря:





Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (3):
Morgot
Сообщение #25



Весна радует солнцем и сухим асфальтом, скоро можно будет начинать тренировки на "Едности" wink.gif





Сообщение отредактировал Morgot - 2.3.2012, 13:34
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (3):
Morgot
Сообщение #26



Учебно-познавательный фильм
"Chad Hedrick's Push - Vol. 1"



Год выпуска: 2004
Вид спорта: Speedskating
Участники: Chad Hedrick
Продолжительность: 0:15:39
Описание: Учебный фильм по спидскейтингу. Выпущен фирмой Powerslide с целью рекламы своих продуктов. Гениальный скейтер, многократный чемпион мира Чад Хедрик, в то время (2004 год) ездивший в WIC за Powerslide, демонстрирует технику скоростного катания на роликовых коньках (как классическую, так и double push, изобретателем которой он и является), объясняет правильное положение корпуса, показывает технику толчка и возврата ноги, технику прохождения поворотов и прочее, а также представляет продукты Powerslide для спидскейтинга.
Язык английский, субтитров нет.

************************
Смотрим ВКонтакте
**********************
Ссыли для ознакомления:
1) ;
2)

Сообщение отредактировал Morgot - 3.3.2012, 23:07
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (1):
Morgot
Сообщение #27



Международный роллер-марафон Pamplona - Puente La Reina (Navarra, España):



Складывается впечатление, что роллерспорт выходит за рамки чисто трековых соревнований и становится все больше похожим на шоссейный велоспорт xLaie_76A.gif , перенимая у последнего структуру соревнований, - будь-то кольцевые гонки по городу (критериум) или гонки по живописной местности между населенными пунктами.
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (1):
Morgot
Сообщение #28



В самом начале марта в городе Лилле прошел роллер марафон на Кубок Франции. Мужскую гонку выиграл Yann Guyader (EO Skates), уже известный нам по своим тренировочным видеомануалам (линк №1 и линк №2).
Интересный видео обзор можно посмотреть, на сайте
.
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Morgot
Сообщение #29



Хотели бы вы поучаствовать в роллер марафоне и промчаться по солнечным улицам европейской столицы? Вы можете это сделать не отходя от своего монитора! Смотрим Берлинский марафон 2011-группа_B глазами участника латвийской команды Powerslide:


_________________________________
Альтернативная ссылка для скачивания:

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (2):
Morgot
Сообщение #30



Ну вот зима и закончилась, пора вспоминать старые навыки



и осваивать новые профессиональные техники


(Берлинский марафон 2011-группа_А - так валят профи ninja.gif)

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
danbst
Сообщение #31



Цитата(Morgot @ 23.3.2012, 21:55) *

(Берлинский марафон 2011-группа_А - так валят профи ninja.gif)

А яка у них приблизно швидкість?


--------------------
KPI® Маріїнка

2008Slalom is Life 2009Sk8ing is Life. 2010Freesk8ing is Life. 2011Life is Life 2012What is Life? 2013 no skating is Life 2014 dancing is Life
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Morgot
Сообщение #32



Дистанция марафона (ссылка) составляет 42 км. Лучшее время (1:01:26 -> 1,024 ч) было у француза Ewen Fernandez (Powerslide Europe/Geisingen). Таким образом, лучшая средняя скорость составляет чуть более 41 км/ч. Понятное дело в спринтерских рывках и протяжках скорость может достигать 50км/ч, а местами и больше (но не надолго).
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (1):
Morgot
Сообщение #33



Недавно на глаза попалаcь интересная книга:
Янсен Петер "ЧСС, лактат и тренировки на выносливость".
Цитата(Клуб ходьбы и бега <Сокол>)


В книге изложены теория и практика тренировки спортсменов на выносливость с применением мониторинга частоты сердечных сокращений (ЧСС) и уровня лактата в крови.

Приведены различные тесты для нахождения анаэробного порога и оценки функционального состояния. На основе данных ЧСС и уровня лактата анализируются тренировки и выступления в соревнованиях профессиональных спортсменов. В книге также обсуждаются проблемы перетренированности и спортивного сердца.

Спортсмены и тренеры, как использующие, так и не использующие в своей практике мониторы сердечного ритма, найдут в этой книге массу полезной информации.

Скачать для ознакомления книгу можно < ТУТ >.


* * *

Кстати, много полезной инфы можно почитать у друзей на Ро.Ру xdrive.gif
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Morgot
Сообщение #34



1 мая 2012 Ioseba Fernandez установил новый мировой рекорд на дистанции 300м, преодолев дистанцию за 23.938 сек:

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (13):
Morgot
Сообщение #35



В поисках мотивации, на глаза попала интересная и поучительная статья "Per Aspera ad Nomisma" (лат.: через тернии к медалям), пара цитат из которой особенно метко отражают правильное отношение к вопросам тренировок и критическим моментам на дистанции:

Цитата
Когда мы начинаем тренироваться, мы ждём быстрых результатов, прогресс есть, но зачастую он не виден. Только после долгого и упорного труда мы понимаем, как много нам еще предстоит работать, но и начинаем понимать ради чего, помнить, что в конце пути нас ждет награда.


... и особенно вот эта blink.gif :

Цитата
Когда вы думаете, что вы больше не можете бежать, вы можете еще столько же, когда пробегаете вторую половину и думаете, что умираете, вы можете еще, а вот когда вы думаете, что смерть наступила — теперь вы способны на еще большее, как минимум на финишный рывок.
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (13):
Morgot
Сообщение #36



Профессиональный спидскетинг настолько суров, что за некорректную борьбу в паке можно и по лицу отхватить cool.gif



ПС. Yann Guyader маладца biggrin.gif
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (9):
Morgot
Сообщение #37



Интервью с Ioseba Fernandez`ом, уже изсестным вам двукратным чемпионом Европы и мировым рекордсменом на дистанции 300м, - можно почитать ТУТ



Цитата(yamock)
Другая страна, чемпион мира, а проблемы все теже... Отсутствие финансирования со стороны государства, необходимость совмещать работу и тренировки, нехватка времени, что бы ездить на все соревнования и т.д. Отличное интервью. Если стремиться - проблемы отходят на второй план.

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (1):
Morgot
Сообщение #38



Ewen Fernandez из команды Powerslide Matter World на ежегодной 24х-часовой гонке в Ле-Мане 2012 установил новый рекорд прохождения круга, который составил 05:51 (на 7 секунд лучше прошлого года), преодолев дистанцию со средней скоростью почти 43 км/ч blink.gif
Смотрим и учим/запоминаем технику: skate-tv.de
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (5):
nap4lm
Сообщение #39


SAM Racing Team

Цитата(Morgot @ 11.7.2012, 18:16) *
Ewen Fernandez из команды Powerslide Matter World на ежегодной 24х-часовой гонке в Ле-Мане 2012 установил новый рекорд прохождения круга, который составил 05:51 (на 7 секунд лучше прошлого года), преодолев дистанцию со средней скоростью почти 43 км/ч blink.gif
Смотрим и учим/запоминаем технику: skate-tv.de


А наша Анюта в составе команды RPM poli - чемпион Le Mans 2012! Суточная гонка покорена!

"Каждый сделал около 18 смен по 4 км, один круг около 8 мин" - Анна Плетенецкая (На втором фото).



БОЛЬШЕ ФОТОК ЗДЕСЬ.

Подготовка к параду, около 10 000 роллеров
» Нажмите, чтобы показать спойлер - нажмите опять, чтобы скрыть... «


ВЕСЕЛЫЙ Старт (На видео Powerslid'a можно посмотреть от 1-го лица как именно стартовали 1.gif) )
» Нажмите, чтобы показать спойлер - нажмите опять, чтобы скрыть... «

ВИДЕО (СТАРТ смотрите на 1:12)

Роллеры-террористы 1.gif
» Нажмите, чтобы показать спойлер - нажмите опять, чтобы скрыть... «

Награждение, брызги шампанского и радость)
» Нажмите, чтобы показать спойлер - нажмите опять, чтобы скрыть... «


Сообщение отредактировал nap4lm - 12.7.2012, 0:24


--------------------
Downhill® lover.
KIDT - мы "стираем" колеса! Follow Us:
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (8):
Morgot
Сообщение #40



Настоящим "танцорам" и дождь не помеха biggrin.gif

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (8):
Jack
Сообщение #41



Цитата(Morgot @ 16.7.2012, 11:40) *
и дождь не помеха

и местами плитка - вообще жесть ohmy.gif
З.Ы. Всегда можно съехать что у танцоров специальные колеса были 1.gif
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (3):

12 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 0:23