Ночная 5-6.09.2014 КУЛЬМИНАЦИЯ ГОДА 100КМ!!! 3й сезон, маршрут для тех у кого сталь под кожей и дизельное топливо в венах Опции

[R1ver]

Итак в рамках мероприятия "Киевская сотка" проводим ежегодную покатуху на 100 км
Маршрут обхватит весь Киев и его окрестности

Внимание!
учитывая длину маршрута и возможные непредвиденные ситуации
Сбор и время старта: под памятником Сковороды на Контрактовой пл. в 22.30, старт перенесён на 23.00

Уровень сложности маршрута: не знаю что эта фраза значит, темп средний, будут спуски и подъёмы, самое сложное остаётся километраж
Новичкам (кто катается менее чем пол года) лучше не приезжать, остальным задуматься, 100км это не прогулка по парковой дорожке, это серьёзная проверка на выносливость и силу духа

Тепм: строго контролируем, средняя по прямой 20-25 км\ч
Километраж: 100 км.
Спуски на маршруте: Белецкая, Гончара, Татарка, 40-летия Октября
Апы на маршруте: Сошенка, Петропавловская, Воздухофлотский
Закупка: Сильпо (на Драйзера, 21)

Важно! заранее проверяем своё оборудование, готовим ключи, запаски, всё что может пригодиться в дороге

Обязательный инвентарь:
Защита
Фонари и фликера
Деньги на воду и еду
Деньги на такси (на всяк случай)
Аптечка
Запаска

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=krawjyvoudashowx

[MaTaDoR]

100 км.

Буду! как нуб на кроcсовом велике ^__^

Сообщение отредактировал MaTaDoR - 2.9.2014, 13:00

[enot_poloskun]

Маршрут на эту ночную:


Сложность: ***** (для тех, кто помнить что это).

Также не забываем про подпитку в покатушке, это не рядовая ночная!

Сообщение отредактировал enot_poloskun - 2.9.2014, 16:48

[R1ver]

народ активизируйтесь, мы этого сезон ждали

[Energy]

давно таких не было ...

[Jeugen]

Буду на веле, если кто сильно устанет, помогу. Даже багажник для этих целей прикручу) (нет, не сидеть, а держаться удобней чтоб было )

[nap4lm]

Буду на веле, если кто сильно устанет, помогу. Даже багажник для этих целей прикручу) (нет, не сидеть, а держаться удобней чтоб было )

Окай. Цепляй. Но статистика показывает, что если сильно устанешь, роллеры будут толкать тебя за багажник

Сообщение отредактировал nap4lm - 3.9.2014, 16:12

[Rybka]

думала, ехать - не ехать. если ехать, то на веле или ролах? в итоге решила - поеду на роликах! проеду, сколько смогу. на 70-м километре будем проезжать мимо меня, возможно отколюсь тогда. для меня это в любом случае будет ОГОГО!

[SIZORITY]

А скільки часу зайняло це дійство минулого разу?

[Oberon]

Сори, минусуюсь, с работой не выходит...

[R1ver]

прошлый раз проехали за пять с половиной часов

[Jeugen]

В общем надоело мне крутить педальки... На соломенке соблазнила меня близость к дому и уехал спать. Хорошо вам доехать.

[Energy]

ул. Белицкая это нечто, отличный спуск, перед поворотом на Фрунзе асфальт супер, и колонна велеров притормаживает на повороте, ты тормозишь вконце спуска, а скорость не падает, пролетаешь как то между веллерами пытаясь никого не задеть на повороте, поворачиваешь, практически вылетаешь на встречку и ты готов ехать дальше ... Этот поворот с веллерами мне запомниться надолго ...

Сообщение отредактировал Energy - 6.9.2014, 23:51

[R1ver]

франка с фрунзе не путай

[Rybka]

Репостну сюда свое сообщение с соцсетей:

Трек
https://www.endomondo.com/workouts/403554924/15324146

Я таки проехала ночную вело-роллерскую сотку на роликах, и, пожалуй, этим горжусь! Ну и дядя Ривер тоже рад за меня - сдала экзамен на выносливость. В позапрошлом году сотку проехали 3 роллера (Ривер, Дао и Джокер), в прошлом году ее не проводили из-за травмы ведущего, в этом году на финише опять только 3 роллера (Ривер, Мелкий и я). Из всех проехавших я - единственная девушка. Роллеров могло бы быть и больше, но, возможно, для других проехать "риверскую" сотку не так важно.
Да, вначале заезда мне помогали апхилить велосипедисты (боялась вымотаться, убить колени), но, учитывая запас в 2,66 км, по ровному я таки 100 км проехала сама.

Самый морально тяжелый участок - от 60 до 80 км. Начинает все болеть, ролики давят, боишься за старые травмы, блуждающая боль от спины к попе, поднывает то одно, то второе колено. Все бесит. Выбесила фара в режиме стробоскопа у одного из велосипедистов. Попросила Василия (Omen) говорить мне круглое количество пройденных км. Он решил пошутить и сообщил, что проехали 66 км. Ох он выгреб! Но на 83-84 км проезжали мимо моего дома, но соблазна отколоться уже не было. Мозг отключился, и большую часть дистанции по левом берегу я проехала "по инерции".

Кстати, нужно отметить, что для наших велосипедистов сотка - это вообще легкая прогулка. Если прошлую сотку проехала только одна девушка, то в этот раз девчонок было много, и они нормально вламывали по скорости, не плелись. Дашка, Птаха и остальные веллерши - вы красотки!

Из минусов - опять долгие пит-стопы. То велосипедисты прокалывались, то скупка всего в Макдональдсе. В итоге ехали очень долго. По трекеру - 7 часов 20 минут.

Из приятных "бонусов" - "Сильпо" на Драйзера. Хоть на двери написано, что на роликах заходить нельзя, в 6 утра персонал не стал нам выносить мозг и позволил закупиться в роликах. (Роллер-френдли магазины - мы вас любим и с удовольствием делаем вам кассу среди ночи).

ЗЫ: Хочу фоточек и видосиков

Сообщение отредактировал Rybka - 7.9.2014, 8:46

[R1ver]

В этом сезоне к Сотке подготовились учитывая все поправки, безграмотность и минуса прошлого опыта. Например как то подпитка в пути, строго контролируемый темп и питстопы (к сожаления чаще планируемого по тех.причинам). Дороги выбирались чтоб без длинных и жёстких апов и хорошими спусками, учитывалась даже покрытие, признаюсь я сильно заморочился при создания трэка, вложил весь свой опыт и знание дорог. А что получилось это уже вам судить.
Команда: на старте 6 роллеров, доехало 3, те кто не доехал возможно имеют свои уважительные отмазки, но скажу одно, кто доехал тот доехал.
Наши чемпионы: Саня Мелкий, серьёзная заявка на мега лося сезона. Здоровенный, сильный и выносливый, добавить технику и опыт, и за ним будет сложно угнаться даже на моторе. Так деражть дружище, у тебя великое будущее.
И наша уважаемая тётя Рыба, на секундочку первая и единственная девочка проеодолевшая дистанцию в 100 км в условиях города. Сколько страха и сомнения было преодолено ею в эту ночь, сколько уважения и гордости за тебя сейчас меня переполняют. Признаюсь я немного сомневался, я не привык сдаваться но твои сомнения немного колеблют веру. Я помню первое знакомство, твою первую покатуху с ночными, годы тренировок сомнения и неудачу, то кем ты стала сегодня это совсем другой человек, пример тем кто услышал про сотку и струсил, тем кто боится даже не попробовав.
Спасибо всем кто был, даже в своём идиотизме важно не быть одному, так что я рад что вы все у меня есть, моя команда))

[Melkiy]

Цель - покатушки.
Какие роллы взять?

90 кг и 2 метра, на сколько мне подсказывает память, довольно посредственные показатели среди роллеров. И всех этих "детин" устраивает стандартный себовский комплект: фр1/фр2/фрх, 4х80. По крайней мере для покатушек. Для прыжков и даунхилов могут быть другие варианты.

Возможно.
Исходил из того, что, как мне кажется, проехать 30-40 км на 100ах проще, чем на 80.

30-40 км проехать вообще не сложно и на 80 и на 100 (некоторые девочки на 70 ездят)
зато лыжнёй на 8см длиннее и на 2см выше управлять сложнее, в условиях того же города

Я сказал 30-40 условно, чтоб вы уловили ход мыслей, в планах 50+ в надежде на 100.
Отталкиваясь от расстояния и начал шерстить инет в поисках оптимальных вариантов.

Вот таким диалогом 11 месяцев назад начался мой поход за "Риверской соткой", а сама мысль зародилась ТОЛЬКО после наглядного примера дикого лосизма 3я отчаянными роллерами 2 года назад (Рива, Джокера и Дао).
Тогда, сидя в Дубках на матрасе я (на то время веллер ) был под впечатлением, а Рив и Джокер спокойно сидели и травили приколы воспринимая покатуху как что-то обыденное)))

После покупки роллов был месяц трень в дриме, первая ночная на 25км, потом еще 4 месяца тренировок под чутким присмотром дяди Рива (в этот период я осознал и стал постигать особую религию - "Риверянство", которая заключалась в полной отдаче делу и вере в собственные силы), нельзя не отметить и задушевные пиццерийные вечера, где все что скинул час назад запихивалось обратно =)
С началом теплых деньков активизировались трени на старте и силовая на гидропере, после подключился к покатушкам "Салата" по Трухе, последний месяц перед 100кой накатывал километраж уже соло, а затем настало время "Ч".

Сама же покатуха прошла на удивление гладко, ровный темп, грамотно составленный маршрут и пит-стопы сделали свое дело, на старте терзали сильные сомнения "доеду ли?", "выдержу ли?", но уже после 40км по самочувствию понял, что все будет нормально)
Вот пожалуй и все, не бойтесь пробовать и у Вас все получится!

Отдельно надо поздравить нашу героиню - Рыбка ты молодец и заслуживаешь всеобщего признания)))

Ребята ОГРОМНОЕ Вам спасибо за личный пример!

Сообщение отредактировал Melkiy - 8.9.2014, 9:17