IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


Роллеров в Чате: 0 [Войти]

> Правила

Помимо тем про места катания Раздел предназначен для
- Обсуждения технических характеристик экипа
- помощь в выборе и вопросов о том КАКИЕ выбрать дежовые коньки и сопутсвующие товары.

ОТВЕТ НА ВОПРОС: "Подскажите где купить?"
- ЕСТЬ ТОПИК СО СПИСКОМ ЗИМНИХ МАГАЗИНОВ , ЕСЛИ ВАМ ЧТО ТО НУЖНО КУПИТЬ ЗВОНИТЕ В МАГАЗИНЫ И УЗНАВАЙТЕ О НАЛИЧИИ ТОВАРА!


Еще раз повторю для особо одаренных: Любые объявления о покупке/продаже постить в соответсвующий раздел Куплю/Продам

> Элементы катания на коньках, Обсуждение элементов катания на коньках
wgl
Сообщение #1



обратное торможение на одном коньке:
Вот, выложил на ютубе обратное торможение на одном коньке:

Торможение на одном коньке (прямая ссылка на ютуб)
Кто-нибудь понимает, что там диктор говорит? Как научиться этому? На видео очень просто выглядит.
Америкен выложил на ютубе тренировку этого торможения:

Торможение от америкена на ютубе (оригинал)

По просьбе посетителей форума выкладываю полезные цитаты про этот элемент
Как делать обратное торможение на одном коньке (полезные цитаты):
» Нажмите, чтобы показать спойлер - нажмите опять, чтобы скрыть... «

1. обычный бэк. поверни туловище боком когда будешь делать.
2. Делай на небольшой скорости.При повороте пятки во внутрь,чуть больше дави на носок ,пятка чуть приподнята.
3. Выполняя этот элемент,попробуй не рабочую ногу держать или сбоку ,или сзади-эть для равновесия.Не старайся сразу выполнить как на видео-не рабочую ногу выставлять вперёд.Попробуй так-же делать с прямой ноги(рабочая),но не фиксировать в колене.И ещё раз повторюсь,делай на мин. скорости.
4. такое торможение надо сначала освоить у бортика. Научиться разворачивать так конёк. Это нестандартно очень, поэтому нужен навык.
5. Следить за лезвием ,в каком оно положении при развороте ноги.Чтоб лезвие не наклонялось во внутрь.
6. начни с торможения плугом ПЕРЕДом с плугом перед собой, заметь что ноги делают треугольник. Теперь на гладком льду, на тупых коньках (зависит от уровня катающегося) поверни одну ногу на 180грд так, что бы впереди на вершине треугольника была пятка одной ноги и носок другой ноги во время делания торможения тем же самым плугом. Практикуй пока освоишь качественно перенос веса тела на эту повёрнутую ногу до 50-80%. В это время возникнет ощущение доверия такой повёрнутой в сторону ноге и ты сможешь перенести вес на 100% на эту ногу. Можно использовать клюшку как хвост (см тут же видео) что бы поддерживать баланс, равновесие во время такого торможения. ВСЁ


Сообщение отредактировал wgl - 1.2.2010, 11:15


--------------------
Лучше желать достижимого, чем достигать желаемого
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (3):
 
Начать новую тему
Ответов
Pereira
Сообщение #2



кому надо могу выложить 2 обучающих фильма по хоккею. на англ.


--------------------
прошлый ник AntonioPereira

UrbanShadow™

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение

Сообщений в этой теме
- wgl   Элементы катания на коньках   2.1.2010, 10:00
- - voldemart   на роликах могу научить нефиг делать )) обычный бэ...   2.1.2010, 10:13
- - Stella   Такой вид торможения освоил за 30 мин.Делай на неб...   2.1.2010, 10:21
- - wgl   Спасибо за желание помочь. Но все равно не получае...   11.1.2010, 11:16
- - Alisa   На первом видео очень похоже на обычный Т-стоп, но...   11.1.2010, 15:17
|- - wgl   Цитата(Alisa @ 11.1.2010, 15:17) На перво...   11.1.2010, 21:08
|- - Alisa   Цитата(wgl @ 11.1.2010, 21:08) Делаю Т-ст...   12.1.2010, 12:11
|- - Lightning   Цитата(Alisa @ 12.1.2010, 12:11) Цитата(w...   12.1.2010, 19:49
||- - Alisa   Цитата(Lightning @ 12.1.2010, 19:49) не з...   12.1.2010, 20:53
||- - Lightning   Цитата(Alisa @ 12.1.2010, 20:53) Цитата(L...   12.1.2010, 21:46
|- - wgl   Вчера (во вторник 12.01.2010) сходили со Stellой в...   13.1.2010, 9:55
|- - Alisa   Цитата(wgl @ 13.1.2010, 9:55) Цитата(Alis...   13.1.2010, 11:05
|- - jgarin   Цитата(wgl @ 13.1.2010, 10:55) Иными слов...   14.1.2010, 14:52
|- - Stella   Цитата(jgarin @ 14.1.2010, 15:52) Цитата(...   14.1.2010, 15:48
|- - Funtik   Цитата(Stella @ 14.1.2010, 15:48) Славик,...   14.1.2010, 16:03
- - Funtik   2 Alisa: на обоих видео делаются элементы совершен...   11.1.2010, 16:10
- - Alisa   В таком случае достаточно освоить параллел, и ...   11.1.2010, 17:23
- - Stella   wgl-изначально выполняя этот элемент,попробуй не р...   11.1.2010, 18:40
- - LIIeBa_bro   После некоторого задротства слайдов на роликах при...   11.1.2010, 19:15
- - AntonioPereira   кому надо могу выложить 2 обучающих фильма по хокк...   11.1.2010, 21:42
- - over   wgl, а задрачиваешьтренируешься где? Может, найдут...   11.1.2010, 21:46
|- - wgl   Цитата(over @ 11.1.2010, 21:46) wgl, а за...   11.1.2010, 22:16
- - Stella   Все виды торможения на коньках ,представляют опасн...   11.1.2010, 21:53
- - Fur   Как думаете, по вашему, пытаться делать это на кон...   11.1.2010, 22:22
|- - Funtik   Цитата(Fur @ 11.1.2010, 22:22) Как думает...   11.1.2010, 22:27
|- - Stella   Цитата(Fur @ 11.1.2010, 23:22) Как думает...   12.1.2010, 6:33
|- - jgarin   Цитата(Stella @ 12.1.2010, 8:33) Цитата(F...   12.1.2010, 8:34
|- - wgl   Цитата(Stella @ 12.1.2010, 6:33) Цитата(w...   12.1.2010, 10:04
- - Граф Молния   Цитата(wgl @ 11.1.2010, 22:16) Сейчас хож...   11.1.2010, 22:33
- - MaTaDoR   Отличная новость для всех любителей катания на кон...   12.1.2010, 0:40
- - Граф Молния   а с прокатом что?   12.1.2010, 1:15
- - Skaska   Скорее всего свои надо тащить. Прокат может быть о...   12.1.2010, 1:28
- - MaTaDoR   Прокат платный, по 29 грн... каток Арена, расписа...   12.1.2010, 8:33
- - Jack   В рамках тестирования ссылок на ютюб По просьбе V...   12.1.2010, 10:46
- - Stella   Стоит наверное попробывать слайды на фигурных конь...   12.1.2010, 17:02
|- - jgarin   Цитата(Stella @ 12.1.2010, 19:02) Стоит н...   12.1.2010, 17:21
- - Volmir   ЦитатаВ рамках тестирования ссылок на ютюб Хоккей...   13.1.2010, 10:14
- - doctorstal   ЦитатаСпасибо blush.gif Но я уже писал, что боково...   13.1.2010, 15:18
- - Stella   Ребята,нащёт хорошего льда,Вы заблуждаетесь!...   13.1.2010, 16:14
- - Funtik   Дабы все обсуждение не пропадало даром и не кануло...   14.1.2010, 13:23
|- - wgl   Цитата(Funtik @ 14.1.2010, 13:23) Дабы вс...   15.1.2010, 11:39
- - Stella   5.Следить за лезвием ,в каком оно положении при ра...   15.1.2010, 13:43
|- - wgl   Цитата(Stella @ 15.1.2010, 13:43) 5.Следи...   15.1.2010, 14:24
- - wgl   Я продолжал обсуждение этого элемента (обратного т...   27.1.2010, 12:43
- - Volmir   Нашел эту тему на соотв. форуме. Похоже, что все т...   27.1.2010, 15:03
|- - wgl   Цитата(Volmir @ 27.1.2010, 15:03) Нашел э...   27.1.2010, 15:52
- - arxz   Освоил элемент примерно за 4 похода на каток. Снач...   31.1.2010, 0:15
- - blackberry-jelly   вчера каталась на Крыжинке в коньках 35 размера. Е...   31.1.2010, 1:32
- - doctorstal   Да, фигуристам нужно задрачивать даже больше, чем ...   31.1.2010, 1:46
|- - jgarin   Цитата(doctorstal @ 31.1.2010, 2:46) Да, ...   31.1.2010, 12:14
|- - pumba   Цитата(jgarin @ 31.1.2010, 12:14) ЗЫЖ сла...   31.1.2010, 12:23
- - blackberry-jelly   если дитё в слалом отдавать в 5 лет, как на балет ...   1.2.2010, 0:29
- - Граф Молния   роллеры кохаются без остановки просто пяти лет ...   1.2.2010, 1:29
- - wgl   Много оффтопа , как по мне По поводу обратного т...   1.2.2010, 10:28
|- - Stella   Цитата(wgl @ 1.2.2010, 11:28) Много оффто...   2.2.2010, 20:40
|- - wgl   Цитата(Stella @ 2.2.2010, 20:40) Сегодня ...   3.2.2010, 9:15
- - Volmir   ЦитатаСегодня попробывал этот способ smile.gif ,у ...   2.2.2010, 23:29


Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 25.4.2024, 19:13