First help Опции

[Padawan.AVT]

Знайшов тему про аптечку, а от про першу допомогу не знайшов, тому кидаю так:

ЧТО делать, если…

Мед. помощь должна быть оказана как можно быстрее. Если пострадавший все еще не способен самостоятельно передвигаться и транспортировка подручными методами протвопоказана или невозможна — как можно быстрее вызвать помощь.

Рана
Поверхностные ссадины, без сильного кровотечения обработать антисептиком стараясь удалить наибольшее количество земли, грязи… На рану наложить ватно-марлевую салфетку, заклеить пластырем.

Глубокие раны промыть, обработать антисептиком, удалить инородные тела, наложит давящую повязку. Принять антибиотик.

Повреждение глаз
Промыть чистой водой, наложить повязку. Мелкие инородные тела постараться вымыть струей воды. Крупные, торчащие из раны инородные тела не извлекать!!!

Выраженное кровотечение
В зависимости от калибра поврежденного сосуда, кровотечения делят на артериальные, венозные, капиллярные.

Важно!! Правильно определить характер кровотечения — артериальное или венозное (капиллярное ??). При артериальном кровотечении кровь бьет из раны толчками в такт пульсу. При венозном — течет равномерно.

Действия при артериальном кровотечении:
Пальцами пережать проврежденный сосуд выше раны.
При неэффективности попытаться прижать сосуд в ране.
Наложить жгут выше раны. В качестве жгута можно использовать пояс, ремень, элементы одежды, снаряжения, и т.д. Жгут нельзя накладывать непосредственно на тело. При повреждении сосудов руки жгут накладывается на верхнюю часть плеча, при повреждении сосудов ног — на верхнюю треть бедра. Предварительно наложить повязку на место наложения жгута или накладывать жгут через одежду. Максимальное время наложения — 2 ч. По истечению времени сосуд пережать пальцами, жгут ослабить до восстановления кровообращения, снова затянуть.
Ввести анестетик.
Рану закрыть давящей повязкой, по возможности иммобилизировать(обездвижить) конечность.
Принять антибиотик.
Госпитализация

Действия при венозном кровотечении:
Пальцевое прижатие ниже раны.
Многослойная давящая повязка на рану.
Ввести анестетик.
Принять антибиотик.
Госпитализация.

Переломы

Действия при закрытом переломе (кожные покровы не повреждены):
Обезболить в первую очередь. Это намного упростит все последующие действия.
Иммобилизировать (обездвижить) поврежденную кость в пределах 2-х суставов (перед и после места перелома)
Госпитализация.

Действия при открытом переломе (повреждены кожные покровы, из раны могут выступать фрагменты кости, сухожилия, др. ткани):
Обезболить в первую очередь. Это намного упростит все последующие действия.
Обработать рану раствором антисепика. Присыпать порошком антибиотика.
Остановить кровотечение(давящая поязка, если неободимо — жгут), стараться не смещать костные обломки.
Закрыть рану повязкой. Выступающи их раны кости, связки, сухожилия не пытаться самостоятельно погрузить в рану! Накладывать повязку поверх! Иммобилизировать кость в пределах 2-х суставов (1 сустав до и после раны должны быть иммобилизированны).
Принять антибиотик.
Госпитализация.

Травмы суставов

Не пытаться самому вправить сустав при вывихе. Ввести анестетик. При повреждении кожных покровов над суставом — обработать рану, присыпать антибиотиком, наложить повязку, иммобилизировать сустав, принять антибиотик.

Травмы головы

При наличии раны провести обработку раствором антисептика, наложить повязку. При наличии перелома кочтей черепа — обработка щадящим усилием, как можно меньше смещать костные фрагменты! Ввести аналептик, антибиотик.

Аналгетик вводить при сохраненном сознании! При укладке и транспортировке пострадавшего учитывать возможность возникновения рвоты (голова повернута на бок, тело впоулоборота на спине). При переломе онования черепа (кровотечение из ушей, носа, кровоподтеки вокруг глаз по типу "очков") провести тампонаду ватой носа и ушей!

Госпитализация в нейрохирургическое отделение.

Травмы позвоночника

Симптомы: боль, особенно при касании или нажатии на поврежденный позвонок, надавливании на голову, на резкое ограничение движений, возможна слабость и онемение конечностей.

Уложить на твердую ровную поверхность.
Запретить самостоятельно двигаться, поворачиваться, вставать!
Под шею и поясницу подложить валик.
Прибитовать одну ногу к другой на уровне лодыжек.
Прибинтовать вытянутые вдоль руки к корпусу (на уровне локтей) и к ногам (на уровне бедер).
Перекладывать вчетвером: за голову, плечи, пояс, ноги, стараясь не нарушать взаимного расположения частей тела.



Падение на спину, живот.
Наиболее вероятны повреждения ребер, поясничного и грудного отделов позвоночника(см), ушиб или разрыв внутренних органов(селезенка, печень, почки, поджелудочная железа, желудок, кишечник). Найболее неприятен тот факт, что оказать полноценную помощь при повреждении органов брюшной полости возможно только в условиях хирургического стационара. Поэтому помощь заключается в максимально быстрой доставке в стационар. Обязательно введение аналептика. Возможно применение ненаркотических аналгетиков и антибиотика парентерально (не через рот).
При переломе ребра(ер) достаточно ввести анестетик и госпитализровать пострадавшего в травматологию.



Судороги
Возникают при переутомлении, переохлаждении мышцы. Основная задача — профилактика, гораздо проще не допустить приступ, чем ликвидировать последствия. Учесть время года, адекватно одеться. Должно помочь. Необходимо учитывать также свою склонность к подобным состояниям (наследственные заболевания, дефициты витаминов и минералов).
Стоит заранее продумать, какие группы будут пререгружены, вовремя давать им отдых, беречь от переохлаждения.

Адекватного всем подходящего все лечения по сути не существует. (сибазон или финлепсин — не наш метод ). Основная задача — быстро и эффективно расслабить сведенную мышцу. Как угодно: хоть аутотренингом и внушением, хоть массажем (щадящим или радикальным).
Наиболее эффективно:
* напрячь группу мышц-антагонистов. Это рефлекторно вызовет торможение (РАССЛАБЛЕНИЕ) сгибателей, сведенных судорогой, и их растяжение, улучшение кровоснабщения. Напрячь резко, настойчиво, при первых признаках начала судороги(характерная локальная боль, онемение), и НЕ ПРЕКРАЩАТЬ пока не отпустит (до 30 сек в основном).
Например: схватило икру — надо не руками тянуть носок стопы к колену, а усилием мышц-разгибателей голени. Одновременно нужно снять нагрузку(сесть/лечь, если нога), массировать и разогревать/растирать сведенную мышцу.
* укол булавкой, иголкой в сведенную мышцу. Защита от боли — отдернуть ногу.
Колоть надо так, чтоб нога(рука), отдергиваясь, РАСТЯГИВАЛА сведенную мышцу.
Иглу лучше брать медицинскую, стерильную, потолще и покороче. Булавка конечно попроще, но есть риск инфицирования, в том числе столбняком, бешенством, тд. По хорошему ранку(и) надо обработать перекисью и йодом.

Якщо щось не так чи не все, я думаю Джунгарік мене виправить

[Kayot]

думаю він буде тобі вдячний. Про БУДЬ_ЯКУ першу медичну допомогу він розповідав під час збору на Рєспі, в минулому сезоні вони з Шарлотою це провели для SG i RSG та простих роллерів/
Та всеодно теоретичний курс не завадить, а тільки буде на користь.

[Padawan.AVT]

Роздрукую і буду возити з собою про всяк випадок. Тимпаче коли то проводилось я ще й на ролах не стояв

[Jungarik]

Очень многое из этого уже есть тут,в соседних топиках, но эту тему считаю очень полезной,действительно спасибо. Вернусь в Киев 2 июня,будет желание трудящихся-можно провести занятие для народа. Да и Шарлотта присоединится, пока без роллов.

[Shaggy]

ІМХО такі зустрічі варто проводити кілька разів на сезон. Ну, припустимо, раз на два місяці. Комусь не виходить, а ще комусь не завадить і нагадати...

[Jungarik]

Завтра на колдунах согласуем, когда народ захочет нас послушать с Марией.