Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате
Роллер Портал _ Формат :: FSK/Slalom/SpeedSkating _ Летние тренировки от KIDT. Сезон 2.
Автор: nap4lm 6.8.2013, 15:17
Продолжение летних тренировок от нашей команды не для слабонервных и медленных!
Всего будет 4 тренировки по СРЕДАМ + ночные покатушки.
ПЕРВАЯ тренировка августа от команды KIDT .
Данные тренировки будут проходить каждую неделю все лето, пока что по средам.
Тренировки по пятницам скорее всего будут проходить в формате ночных покатушек, как практическая часть.
Дата: 14.08.13
Время: с 18:45 до 20:15. (1,5 часа)
Место : ул.Политехническая (м. КПИ) ( Спот №2)
Ведет: nap4lm.
Аудитория: все, кто начал осваивать даунхилы самостоятельно или вместе с нами (кто был на наших треньках или ездил в Тисовец хотя бы 1 раз) и имеют уже определенный опыт езды по спускам и городу, приобретается отдельно. Желателен также опыт не только катания на скорости, но и падений 
Требования: комплект защиты (колени, локти и запястья), крешпады, шлем.
Летний цикл данных тренировок является неотъемлимой частью подготовки новичков к катанию по городу (дневным, ямакасям и т.п.) и ночным вело-роллерским! Не хватает мощи? Смотрите также тренировки на выносливость и по ОФП от нашего райдера-лося R1vera: http://rollerportal.com/forum/index.php?showtopic=9649
Подробнее про данные тренировки можно будет почитать в наших группах в Фейсбуке и Вконтакте (ссылки есть у нас в подписях). Вот ссылки на ивенты: https://www.facebook.com/events/1374314016114759/и http://vk.com/topic-29295154_28163056
Данные тренировки будут бесплатные. Данные тренировки как и обещали тренировки для более продвинутых ребят... также один раз в неделю. На данных тренировках участникам планируем по мимо всего прочего выдавать необходимую экипировку (защиту, шлемы, длинные рамы!).
ВНИМАНИЕ! ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! ПЛЮСУЙТЕСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗДЕСЬ ИЛИ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ К ИВЕНТУ В НАШИХ ГРУППАХ, ЧТОБЫ МЫ ЗНАЛИ ПРИБЛИЗИТЕЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО ТЕХ, КТО СОБИРАЕТСЯ ПРИЙТИ!
Перед каждой следующей тренировкой будет появляться пост с коротким описанием тренировки и возможными изменениями и ПЛЮСОВАТЬСЯ НАДО БУДЕТ В ДАННОМ ПОСТЕ, А НЕ В ШАПКЕ ТЕМЫ! БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ!
Автор: Rybka 8.8.2013, 13:17
не вышло прийти. отпишитесь, кто был, как вы потренились.
Автор: nap4lm 14.8.2013, 14:14
Сегодня тренировка будет как в прошлый раз. Просьба отписаться, кто планирует быть. Будет теоретическая часть и работа над ошибками.
Автор: Bolt 14.8.2013, 14:37
ты бы позже анонс сделал
Автор: Free_Spirit 14.8.2013, 14:46
Я буду!
Автор: Victory 14.8.2013, 15:07
я буду 100%%%%%%%%%%%%% ))))))))))))))) 
Автор: Pirat 14.8.2013, 15:18
nap4lm, что ж это за анонс?
Во вторник хоть обновил бы. Никак не успеваю
Автор: nap4lm 14.8.2013, 15:24
Во вторник хоть обновил бы. Никак не успеваю
В шапке было с первого дня написано. Тренировки по средам, 4 раза в августе. Сегодня среда. Причин для отмены пока не было. Не понимаю удивления
Автор: Rybka 14.8.2013, 15:36
буду, но чуть опаздываю из-за работки
Автор: nap4lm 14.8.2013, 17:11
Думаю, что начнем ближе к 7. Я сам могу немного опоздать.
Автор: Rybka 15.8.2013, 11:17
Спасибо за тренировку и за матчасть. Особенно понравилось, когда Напалм кликал-кликал по на фотам, указывал на ошибки других, открыл свою фоту и говорит: "посмотрите, вот идеальная стойка". 
Будем теперь пытаться не вваливать колени и держать одинаковые углы колесами, и отрабатывать это все на менее стремных спусках. Хоть понятно теперь, почему не получается проходить повороты.
Решила, что поворотик с пологого спуска на КПИ - фигня по сравнению с тем, что было. Убралась, обновила защитку))
Автор: Victory 15.8.2013, 12:35
йййееепп ) пасибки, дядя Напалмыч 
жаль только, что мало покатались из-за дождя( Больно уж хотелось поприкатывать обутые на меня в Тархтмирове длинные рамы (все никак к ним не привыкну).
На счет изучения мат части по фоткам... смешно было, когда Напалм сказал: "тем, у кого ноги не кривые, смотрим дальше..." )) ну про ноги - это про мои 
Я вот сама не понимаю, толи наколенники криво одела, толи ой-йой-йой, какая страшненькая у меня стоичка 
очень полезно со стороны посмотреть, ведь когда едешь - кажется, что все ровненько, как учили...
Только теперь вопрос, как это учесть, когда с даунхила валишь и думаешь только о том, чтобы в поворот вписаться ...
ну ты жжешь, однако. На сколько помниться мне, защиту ты купила как раз перед Тысовцем. Значит, Бадабум она вальнула, Трахтемиров сделала, а защиту решила обновить на КПИ...
Дивные создания, эти роллеры )))
Автор: Rybka 15.8.2013, 16:49
не, я ж не сделала Трахтемиров. У подножья холмов катала.
Автор: nap4lm 21.8.2013, 13:09
Сегодня тренировочка как всегда на 18:45-19:00.
Все там же. Берем длинные рамы и прикатываем
Сбор возле проката.
Также будем пробовать слайды. Берите всю защиту, которая есть у вас!!!
Автор: Free_Spirit 21.8.2013, 13:23
Буду, з захистом, довгих рам поки що немає((
Автор: Arti 21.8.2013, 15:26
И я приеду, Если никто не против !
Автор: Arti 21.8.2013, 22:56
пс: было нереально круто. спасибо Напалм.
Автор: KIM 21.8.2013, 23:18
Люди, одевайте фул, он лишним не будет, сегодня треня это показала!!! Парень,не знаю ник, выздоравливай скорей!!!
Напалм, спасибо за разбор полётов, очень понравилось всё, а особенно обмундирование твоё и,бесспорно, как ты спускаешь даунхиллы!!! 
Автор: Arti 27.8.2013, 20:43
Напалм, тренькать будем? Если да, сможешь комплект прихватить, я был бы рад этому?
Автор: nap4lm 27.8.2013, 21:21
Всем привет. Дядя Напалм предлагает завтра провести легкую тренировочку или перенести ее на четверг (сори Ривчик). По скольку по прогнозу на четверг обещают мокрую погоду!
Так что плюсуйтесь, кто хочет покатать по мокрому и норм послайдить. Защита будет вся, что у меня есть. Только учтите, что будет 15-16 градусов. Берите одежку потеплее.
Автор: Arti 27.8.2013, 21:36
Так что плюсуйтесь, кто хочет покатать по мокрому и норм послайдить. Защита будет вся, что у меня есть. Только учтите, что будет 15-16 градусов. Берите одежку потеплее.
Ничего, я как раз на мокром и хотел попробовать.....=)))
Автор: Free_Spirit 27.8.2013, 23:50
Я за четвер, сьогодні хочу відійти від вчорашніх чаклунів
Автор: nap4lm 28.8.2013, 9:12
Скорее всего сегодня меня не будет. Но могу дать задание на самостоятельную проработку и вы сможете потренироваться без меня или попросить кого-то прийти на вас покричать немного
Напоминаю, завтря мы будем убиваться в хлам на мокром, даже если будет дождь. Берите сменную одежду и ставьте подшипы, которые не жалко и всю защиту. Шлемы тоже советую взять или попросить у кого-то на один день.
Автор: Victory 28.8.2013, 10:21
Блиин, а я так хотела сегодня потренироваться... и шлемак на работу притащила...
Напалм, может, попросишь все-таки кого-нибудь на нас сегодня покричать??
Самостоятельная проработка - это немного не то (т.к. не вижу своих ошибок со стороны, а прикатывать ошибки совсем не хочеться).
Автор: =vInnI= 28.8.2013, 10:28
Бгг...Я могу с проката покричать))
Автор: Arti 28.8.2013, 10:48
Напоминаю, завтря мы будем убиваться в хлам на мокром, даже если будет дождь. Берите сменную одежду и ставьте подшипы, которые не жалко и всю защиту. Шлемы тоже советую взять или попросить у кого-то на один день.
обломал ты канешно.....рррррррр............ в четверг у меня увы не получиться. Только сегодня, хоть до утра ......
Автор: KIM 28.8.2013, 12:25
я за четверг по мокрому, и готова одеть шлем, если будет лишний))и курточку, а то у меня нет пока=(
Автор: nap4lm 28.8.2013, 22:22
Значит тренируемся завтра по мокрому. Если будет небольшой дождик, ничего страшного, будьте готовы!
Тренировка отменяется только если будет сильный дождь и ничего не будет из-за него видно. Но как показывает практика, некоторым особям и сильный дождь не помеха, главное желание и закинуться предварительно дозой витамина С на всякий случай
Напоминаю, что нужно взять ожежду, которую не жалко, креши и шлемы! Есть котелки, вернее их можно взять завтра перед тренировкой. Они просто не у меня, за ними надо будет заехать, кому нужно. У меня будет пара шлемов фулов, вернее уже один.
Автор: nap4lm 29.8.2013, 14:50
Тренируемся на КПИ как всегда. Сбор на 6:45-7:00 возле проката!
Автор: KIM 29.8.2013, 15:49
натёрла ноги,раны болят, приеду с чаем в качестве поддержки, фоторепортёра и активного слушателя, если Напалм не против 
Автор: nap4lm 29.8.2013, 15:55
Сегодня 29.08.13 в связи с погодой тренировка обязательно СОСТОИТСЯ!
Автор: Victory 29.8.2013, 17:44
я вылетаю с работы (еду с бул.Шевченка)
немного опоздаю
Автор: Arti 29.8.2013, 21:13
Моя первая дождевая, первый опыт по мокрому. Есть от чего отталкиваться в будущем в плане опыта, и экипировки.
Промок, устал, промок, промок, довольный как слон. Но во время дождя, желания пока нету кататься, а вот по мокренькому асфальту я не против бы =))
Напалм правдами и не правдами пытался объяснить мне как ногу ставить левую боком и вперед, но увы... пока не моё, возможно на дроме получится когда-то =))
Был рад всех видеть, я думал что никто вообще не придет))
Автор: KIM 29.8.2013, 21:31
ЛЕТНИЕ тренировки? 
это была жесть, по таким лужам в темноте насквозь мокрыми..эти две палки, думала, Напалм ими будет греть тех, кто не входит в паралелль))уже все почти в фулах, защите, порадовало) Надеюсь, мои печеньки и чай тоже грели всех, или почти всех( кто опоздал, тот будь смелее в следующий раз =)), и небольшая дискотека от моих колонок тоже добавляла энтузиазма роллерам=)ребята, спасибо, что подбросили домой, это было супер!
Автор: Odin 29.8.2013, 21:47
Было классно, жаль только что свет так и не включили. Напалм объяснял все моменты, но в такой обстановке я почему-то не могу сосредоточится и сделать все как надо, еще и убрался подбородком, только дома заметил кровь.
з.ы. После дождевой меня ждал ужин в виде подшипников и банки очистителя)
Автор: KIM 29.8.2013, 21:54
думаю, вот это да...ужин со свечами...=))но потом... такое разочарование
Автор: =vInnI= 29.8.2013, 21:58
Пха...Вінні нарешті вибрався покатати)
Дякую дядькові Напалму за екіп)))
КІМ за хавку і за те що приходилось роздягатись заради моїх окулярів
і всім за те що неполінились в таку шикарну погоду приїхати))
Автор: Arti 29.8.2013, 21:59
я вообще забил на это почти в начале лета, я даже без понятия, есть там смазка, или нету)) Еду, значит все ок ))
Автор: KIM 29.8.2013, 22:06
я вообще забил на это почти в начале лета, я даже без понятия, есть там смазка, или нету)) Еду, значит все ок ))
завтра утром поймёшь
Автор: nap4lm 29.8.2013, 22:17
Ништяк покатали, Да нас вообще толпа была. Приходилось то и дело ждать, пока можно будет спускать и валить
Фоточки и видео плиз в студию, особенно фоточки с финальной фотосессии!
По поводу падения. Ещё в который раз убеждаемся, нужны шлемы фулики. Я писал, берите у наших ребят просите на один день покатать, к сожалению я не могу на всех всегда все возить
Кстати советую пока ещё мокрая погода брать длинные рамки и прикатывать их на мокром! За длинными рамами в личку плиз в очередь
Автор: Free_Spirit 29.8.2013, 22:22
Ух, чудово покатали! На дощ врешті-решт просто не звертаєш уваги, просто собі їдеш, намагаєшся слайдити, іноді падаєш, тоді встаєш, знову їдеш... і все це під бадьорі оклики Напалма: "Впав? О, ніштяк, в тебе виходить!"
Дякую Напалму за організацію цього безумства й за захист, Кім - за музику й "підзарядку" роллерів теплим питвом, всім, хто приїхав - за веселе товариство. Шкода, що це було останнє організоване тренування, сподіваюся на ще один "курс" подібних тренувань KIDT!
Автор: Victory 30.8.2013, 9:09
йййееееееппп)) тренировочка под дождем.... осянь люблю только я все ждала ливня, как в прошлый раз, а он так и не пришел хотя при вчерашнем градусе, мы бы, наверное, примерзли...
Я протупила, что сняла длинные рамы (т.к. в наличии только 16 убитых подшипов, т.е. на 8 колес). А вопрос Напалма: "а разве нельзя было на пятиколески поставить по 4 колеса?" ввел меня в ступор и заставил еще раз понять, какой же я балбес Ведь короткие рамы после длинных - это просто капец.
Не типичны упражнения с напалмовой палкой... И не смотря на все его старания вложить в уши и прочие запчастья тела правильную технику выполнения слайдов, у меня все ну очень туго идет. И это не может не расстраивать хотя понимаю, что ни одно старание не проходит бесследно и рано или поздно должно дать свой результат.
Чаечек Ким - это такая вкусняха... ням-ням-ням-ням-нямка 
и пасибки за музончик - еще и дискотечку устроили) весело было))
Материал с последней фотосессии будет сегодня вечерком.
Автор: Rybka 30.8.2013, 11:50
блин, это ж надо в такую холодную и дождливую говнопогоду, когда сам боженька велит лежать под одеялком, так круто угореть)))
опоздала из-за работки (оказывается был чаёк), перекрутила подшипы, потестила какую-то супер-пупер водоотталкивающую смазку для моторных лодок. на утро колеса крутятся, все норм, работает.
в начале трени нифига не видела, где я еду, куда. потом одела очки, все равно ничего не видела. и только когда взяла фонарь (сори, кого случайно заслепила, я не специально!) и тряпочку для очков, жизнь стала налаживаться. и под конец, когда Напалм в 100тый раз напомнил, что нужно держать корпус прямо, а не наклоняться вниз при слайде, что-то стало чуууууть-чуть получаться. раз через три. спасибо, ребятки!
Автор: MaTaDoR 1.9.2013, 20:00
Следующий спот для тренировок даунхила, сезон 2014 (:
Автор: Victory 1.9.2013, 20:02
ну и наконец-то фоточки с акварайфда: http://www.ex.ua/133910410679
пробачте за затримочку 
Автор: Arti 1.9.2013, 20:26
пробачте за затримочку
фотки жесть.......... в хорошем смысле
Автор: nap4lm 17.9.2013, 16:39
Чтоб не создавать пока новую тему, пишу здесь.
Ребята, роллерский катательный ( ) сезон подходит к своему завершению и мы в этом сезоне не хило с вами продвинулись. Вы все молодцы! Спасибо всем, кто за это время прошел через наши тренировки, я надеюсь они вам очень помогли и продвинулись вас на шаг вперед к вашей цели и подняли уровень катания вместе с вашей уверенностью на даунхилах!
Также спешу вам объявить о том, что мы решили сделать набор во второй состав команды, который будет именоваться "KIDT Junior"
Плюсы: катание и тренировки вместе с нами (и поездки тоже, в них мы также будем поднимать ваш скил! ) , возможность брать экипировку команды и длинные рамы и учиться полноценно и как можно эффективнее на тренировках!
А также много бонусов и скидок в роллермагазинах и не только
В связи с этим мы продолжаем наши тренировки и приглашаем на первое время всех, кто хочет продолжать познавать удивительный мир даунхилах и совершенство врать свой уровень мастерства вместе с нами.
Так что, кто хоть раз посещал наши тренировки и понимает о чем идет речь и у вас есть желание "валить и катать" как мы, приходите завтра, а также каждую среду к нам на открытые тренировки KIDTeam Junior!
Открытая тренировка от KIDT состоится:
Когда: завтра 18 сентября
Время: с 19:00 до 20:30
Где: Мариинка (Серпантин или спуск к ст. Динамо)
Берите с собой хорошее настроение, максимум экипа и длинные рамы!!!
Автор: Bolt 17.9.2013, 18:05
А зачем 2 раза?
Автор: Odin 17.9.2013, 18:07
Ребята, касательной сезон подходит к своему завершению и мы в этом сезоне не хило так с вами продвинулись. Вы все молодцы! Спасибо всем, кто за это время прошел через наши тренировки, я надеюсь они вам очень помогли и продвинулись вас на шаг вперед к вашей цели и подняли уровень катания вместе с вашей уверенностью на даунхилах!
Также спешу вам объявить о том, что мы решили сделать набор во второй состав команды, который будет именоваться "KIDT Junior"
Плюсы: катание и тренировки вместе с нами (и поездки тоже, в них мы также будем поднимать ваш скил! ) , возможность брать экипировку команды и длинные рамы и учиться полноценно и как можно эффективнее на тренировках!
А также много бонусов и скидок в роллермагазинах и не только
В связи с этим мы продолжаем наши тренировки и приглашаем на первое время всех, кто хочет продолжать познавать удивительный мир даунхилах и совершенство врать свой уровень мастерства вместе с нами.
Так что, кто хоть раз посещал наши тренировки и понимает о чем идет речь и у вас есть желание "валить и катать" как мы, приходите завтра, а также каждую среду к нам на открытые тренировки KIDTeam Junior!
Открытая тренировка от KIDT состоится:
Когда: завтра 18 сентября
Время: с 19:00 до 20:30
Берите с собой хорошее настроение, максимум экипа и длинные рамы!!!
Я слепой наверно, но не нашел где начало будет то?
Автор: TarikDem 17.9.2013, 23:03
Напалмич упоровся!!!
Автор: nap4lm 18.9.2013, 18:04
Ya ewe edu. Sobiraemsya vozle spuska k st. Dinamo.
Автор: TarikDem 18.9.2013, 18:22
Точно упоровся)
Автор: nap4lm 18.9.2013, 21:46
Только зашел домой. Тренировка прошла успешно. Всем спасибо, кто пришел. Вы несомненно подняли свой скилл и очень неплохо.
Ехал на тренировку и думал, почему не мокро, вот бы послайдить по мокрому, как тогда. И нам это удалось.
Результаты на лицо, с первого раза поставить меджик - просто отлично.
Так же успели наржаться с мужичком на дороге и пообщаться с доблестной милицией, которые были весьма удивлены, что оказывается у нас есть роллерспорт!
Спасибо за стойкость: Виктори, Фри-спирит, Марина, Феникс и Оберон -нарушитель спокойствия мирных граждан (сори, ника пока не запомнил).
Один, а ты где потерялся? Мы тебя ждали!
Автор: Free_Spirit 18.9.2013, 22:15
На п'ятиколісках входити в слайд виходить набагато частіше й легше, порівнюю з чотириколісками по мокрому, хоча до повноцінних паралелів ще катать і катать. Дякую Напалму за тренування й за довгі рами, всім співучасникам - за веселе товариство. Було класно, до Симеїзу треба обов'язково повторити.
P. S. А я ж казав: доки не перекручу рами - дощу не буде!
Автор: Karinka 18.9.2013, 23:08
Так, це ЩОСЬ!!! Було все: і сухий асфальт, і мокрий, і неадекватний з міліцією, і екстримальні повороти, і падіння, криві слайди і хороші, що особливо приємно! 
Як-не-як, а на мокренькому асфальті всі уже слайдили!!! Ще й як!!!))) За це все, а також особливий ентузіазм і цінні поради, шлеми, рами і т.д. варто КРАСНО ДЯКУВАТИ nap4lm-у!!! І звичайно чудовій компанії за неймовірну атмосферу!) Із задоволенням прийду на наступне тренування закріплювати матеріал) До зустрічі всім!
З нетерпінням чекатиму на відео)
Автор: Free_Spirit 22.9.2013, 9:30
Колеги-співучасники, зізнавайтесь, чий ключ я прихопив у середу?
Автор: Mozart 6.10.2013, 7:39
Цікавий ресурс для упоротих, які хочуть розвиватися))
http://www.inlinedownhill.com/?page_id=47
Автор: Victory 8.10.2013, 20:34
по просьбе Напалма сообщаю:
завтра, в среду, 09.10.2013, состоится тренировка
Дата: 09.10.13
Время сбора: 19.00 - 19.30
Место: Мариинка, возле спуска к ст.Динамо
Берем с собой: длинные рамы, полную защиту (креши, шлемы и пр.)
Все, кто планирует прийти, обязательно плюсаните этот пост
Автор: nap4lm 8.10.2013, 23:47
Что, неужели больше нет желающих. Из 50 человек осталось 2-е. А остальные уже спрятали ролики в шкаф .
Автор: nap4lm 9.10.2013, 12:41
Что-то как то тихо совсем . Не уж то погодка не спосоствует. Целый месяц дожди были. А теперь шикарная погода. А народу нет.
Тренировку скорее всего все таки проведем, но перенесем на КПИ.
Автор: Arti 9.10.2013, 13:11
КПИ точно? Если да, ждите и меня.
Автор: nap4lm 9.10.2013, 13:26
Да. Тренька будет с 7:30.
Место: КПИ, возле проката сбор.
Время сбора: 7:15-7:30 (Вы должны быть уже переобуты и в экипе).
Автор: Victory 9.10.2013, 20:52
Тот, кто мог, но поленился прийти сегодня на тренировку - тот редиска 
Хоть нас и было мало, тренька прошла на УРРРАА!!! И погода не подкачала.
Нап4лм, спасибо, что провел ее не смотря на количество плюсанувшихся.
Я очень довольна. Мало-помалу двигаемся вперед
Автор: Arti 9.10.2013, 21:19
Напалм, прости грешного, я просто физически не успевал к тебе.
Русская версия Invision Power Board (http://www.nulled.ws)
© Invision Power Services (http://www.nulled.ws)