IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


Роллеров в Чате: 0 [Войти]

> Правила

Защита для роллеров

> Спидскейтинг
dimpa91
Сообщение #41



Возникло у меня несколько вопросов...


1. Ехать на дороге без уклона 25км/час это адекватная скорость на роликах не спидскейтерских? (PS cell2 80мм колеса абек 7 подшипы, но им года 2 уже...) Ехать, это 3-4 км с такой скоростью
2. Есть какие то особенности в технике езды? Ну тип там, руками хитро мотать, ролики под углами определенными ставить, делать длинный замах ногой по асфальту или резкими короткими толчками и т.п.
3. Ссылок бы на статей (именно делальных, а не спидскейтинг - это быстро ездить), ато как то они не нашлися...
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
12 страниц V  < 1 2 3 4 5 > »   
Начать новую тему
Ответов
Morgot
Сообщение #42



Полезное и правильное физо wink.gif



* * *

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (4):
Morgot
Сообщение #43



Powerslide & Arnaud Gicquel present - Road to speed 2008(English subtitles)



Это видео представляет собой учебник по спидскейтингу, в котором вы найдете:

- Практические плиометрические упражнения
- Анализ техники катания
- Анализ типичных ошибок

Этот видео посвящается каждому роллеру, который хочет катать лучше и быстрее!
Откройте для себя все секреты в методике и тактике катания на роликовых коньках через различные забавные упражнения. От double_push`a до езды в паке, Arnaud Gicquel, - прорайдер с двадцатилетним стажем, - расскажет вам, что делать и как это делать правильно ... так что вперед тренироваться!

Благодарность: powerslide.com

Сообщение отредактировал Morgot - 22.8.2012, 20:29
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (2):
Morgot
Сообщение #44



Познавательная статья "Кто такие спидскейтеры? Мифы и реальность", дополненная полезным бонусом - техникой скоростного финиша с растяжкой и выбросом ноги вперед:

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Morgot
Сообщение #45



Интервью с Бартом Свингсом, лидером команды Powerslide Matter World Team.



Краткая информация:

Фамилия: Свингс
Имя: Барт
Прозвище: The Flash
Дата рождения: 12 февраля 1991
Рост: 178 см
Вес: 67 кг

Место рождения: Херент
Место жительства: Херент
Начал кататься: в 1999 году
Категория: senior Elite (взрослые, высшая)
Работа/образование: Механика и электроника
Сильные стороны: успешное участие в сложных соревнованиях и скорость
Что нужно улучшить: старт на 100 м.
Другие виды спорта: никаких

Люблю: вкусно есть
Не люблю: когда люди не прямолинейны
Положительные качества: упорно работаю
Отрицательные качества: не умею проигрывать
Клуб: RSC Heverlee
Команда: Powerslide Matter World Team
Лучшее воспоминание: первая золотая медаль среди взрослых на соревнованиях в Китае в 2009 году
Худшее воспоминание: очень серьезное падение на WIC Mainz
Языки: немецкий, английский и немного французский
Алкоголь или сок? Сок
Катание на ледовых или на роликовых коньках? На роликовых
Открытый асфальт или трек? Трек
Спринт или марафон? Марафон
Жесткие или мягкие колеса? Мягкие
Обычная техника или double push? Double push

Читаем далее: http://www.roller-ul.ru/news/show/75
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (1):
Morgot
Сообщение #46



Цитата(=vInnI= @ 17.9.2012, 12:14) *
...Хочеться більше, бистріше і круче катати.

Попроси nap4lm`а, он раскажет теорию и покажет основы техники вживую. Ну а дальше тренировки, тренировки и ... не угробь в пылу погони за скоростью сердце wink.gif

Ну и "пять копеек" в копилку твоего таланта, - классика жанра и основа основ:





... и в результате получаем:



Сообщение отредактировал Morgot - 18.9.2012, 9:56
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (1):
Morgot
Сообщение #47



Кубок мира 2012 в Jeonju (Korea):



* * *

Роллер-марафон "по долинам и по взгорьям"на Кубок Франции 2012:



Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (2):
Morgot
Сообщение #48



Цитата(Morgot @ 3.3.2012, 23:41) *
Учебно-познавательный фильм
"Chad Hedrick's Push - Vol. 1"



Год выпуска: 2004
Вид спорта: Speedskating
Участники: Chad Hedrick
Продолжительность: 0:15:39
Описание: Учебный фильм по спидскейтингу. Выпущен фирмой Powerslide с целью рекламы своих продуктов. Гениальный скейтер, многократный чемпион мира Чад Хедрик, в то время (2004 год) ездивший в WIC за Powerslide, демонстрирует технику скоростного катания на роликовых коньках (как классическую, так и double push, изобретателем которой он и является), объясняет правильное положение корпуса, показывает технику толчка и возврата ноги, технику прохождения поворотов и прочее, а также представляет продукты Powerslide для спидскейтинга.
Язык английский, субтитров нет.

» Нажмите, чтобы показать спойлер - нажмите опять, чтобы скрыть... «
************************
Смотрим ВКонтакте
**********************
Ссыли для ознакомления:
1) ;
2)


Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (1):
Morgot
Сообщение #49



Идеологически новая конструкция беговых роликов от компании Rollerblade:

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (1):
doctorstal
Сообщение #50



Цитата(Morgot @ 5.10.2012, 23:03) *
Идеологически новая конструкция беговых роликов от компании Rollerblade:



Просто маркетинг, не? Влияет ли это на что-либо?


--------------------
Роллеры-сцикуны™ ¿ɥnɥ 'ɥɔʇıq ɐ sı ʎʇıʌɐɹƃ Фитнесс лечит, спорт калечит.
When asked by the nurse filling out the hospital accident report "Cause of accident?" I stated 'time travel attempt' but she wrote down 'stupidity'.
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (1):
strange
Сообщение #51



5.gif Разве что раму в таком случае можно делать легче на пару граммов, т.к. по краям она не доходит до ботинка. А вот с жёсткостью как-то непонятно.
Bont, например, наоборот делает соединение в трёх точках... По-моему, и то, и другое - маркетинг.
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
MaTaDoR
Сообщение #52



Есть версия что делали для более идеального передачи усилия, т.к. оно должно передаваться в носок, то даже если в пятку задавливаешь то толчок всё-ровно идёт в носок.


--------------------
Когда вы срубите последнее дерево, когда будет отравлена последняя река, когда будет поймана последняя птица, - только тогда вы поймете, что деньги нельзя есть. Индейская мудрость©
Yamakasi™
Несуществует границ, а есть лишь препятствия и любое препятсвие можно преодолеть. David Belle ©
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Fur
Сообщение #53



Цитата(MaTaDoR @ 7.10.2012, 15:13) *
Есть версия что делали для более идеального передачи усилия, т.к. оно должно передаваться в носок, то даже если в пятку задавливаешь то толчок всё-ровно идёт в носок.

Ммм... я в сопромате и динамике не очень... но если рассматривать ботинок и раму как одно целое, то не все ли равно где и в каком количестве оно друг к другу крепится, главное чтобы соединение было типа абсолютным: не давало деформации, перекосов, съездов и т.п.
На этом фоне я не могу понять (крайний вариант) как мое усилие (желание) встать на заднее колесо, все равно приведет к давлению на переднее.

Сообщение отредактировал Fur - 7.10.2012, 18:44
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
MaTaDoR
Сообщение #54



Открою секрет что в спидскейтинге я думаю нафиг ненужно становиться на заднее колесо)
А КПД бега возможно и возрастает.


--------------------
Когда вы срубите последнее дерево, когда будет отравлена последняя река, когда будет поймана последняя птица, - только тогда вы поймете, что деньги нельзя есть. Индейская мудрость©
Yamakasi™
Несуществует границ, а есть лишь препятствия и любое препятсвие можно преодолеть. David Belle ©
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Morgot
Сообщение #55



Сезон тренировок на улице постепенно подходит к своему логическому завершению. Поэтому совсем не лишним будет вспомнить комплекс упражнений для поддержания формы в межсезонье и просто почитать для желающих развивать свою "взырвную" силу:

Практическая плиометрика для инлайн спидскейтинга
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (3):
Morgot
Сообщение #56



Б-О-Н-Т-З-А-Й !!!

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (2):
Morgot
Сообщение #57



Немцы Powerslide выпустили первый номер своего собственного журнала о мире спидскейтинга



Читаем онлайн по ссылке: POWERmag_01.2012
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (2):
nap4lm
Сообщение #58


SAM Racing Team

Обалденный журнал. Уже пересмотрел. Будет время, ещё и перечитаю. Многих лиц уже не знаю. Быстро меняются лидеры и на смену им приходят молодые.

Бельгийцы просто кроссавцы. Испанцы тоже молодцы. Корея давит своей мощной конькобежной базой.

На лицо конечно реклама, взяли только гонщикови команды, которые катаются исключительно на ПВС.


--------------------
Downhill® lover.
KIDT - мы "стираем" колеса! Follow Us:
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Morgot
Сообщение #59



Холод, сырость и шквальный ветер тру-спидскейтеру не помеха 2.gif , - можно смело и уверенно переходить на тренировки в помещении или на трек.

Для начала нужно разогреть мышцы ног и связки:



Потом походить в низкой/глубокой стойке:



И проделать серию имитаций:



И в завершении проделать ряд упражнений по переносу веса тела:



Хорошим дополнением к показанному выше будут упражнения с эластичным жгутом:





Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (3):
Morgot
Сообщение #60



Вело-роллерский драг-рейсинг и интервью с быстрым, как пуля, спидскейтером из Испании, - Ioseba Fernandez`ом:



* * *

А на закуску, видео-обзор роллер-чемпионата Франции 2010 года, технично завершившимся тактической победой Yann Guyader`a, в те врема выступавшего за команду Powerslide Team:

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Morgot
Сообщение #61



Открытая тренировка по-корейски:

Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (3):

12 страниц V  < 1 2 3 4 5 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 15:24