IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


Роллеров в Чате: 0 [Войти]

> Правила

Защита для роллеров

> Летние тренировки от KIDT. Сезон 2., Треньки по Downhill'y. Upper level.
nap4lm
Сообщение #1


SAM Racing Team

Продолжение летних тренировок от нашей команды не для слабонервных и медленных!

Всего будет 4 тренировки по СРЕДАМ + ночные покатушки.
ПЕРВАЯ тренировка августа от команды KIDT .

Данные тренировки будут проходить каждую неделю все лето, пока что по средам.

Тренировки по пятницам скорее всего будут проходить в формате ночных покатушек, как практическая часть.

Дата: 14.08.13
Время: с 18:45 до 20:15. (1,5 часа)
Место : ул.Политехническая (м. КПИ) ( Спот №2)
Ведет: nap4lm.

Аудитория: все, кто начал осваивать даунхилы самостоятельно или вместе с нами (кто был на наших треньках или ездил в Тисовец хотя бы 1 раз) и имеют уже определенный опыт езды по спускам и городу, приобретается отдельно. Желателен также опыт не только катания на скорости, но и падений 1.gif
Требования: комплект защиты (колени, локти и запястья), крешпады, шлем.

Летний цикл данных тренировок является неотъемлимой частью подготовки новичков к катанию по городу (дневным, ямакасям и т.п.) и ночным вело-роллерским! Не хватает мощи? Смотрите также тренировки на выносливость и по ОФП от нашего райдера-лося R1vera: http://rollerportal.com/forum/index.php?showtopic=9649

Подробнее про данные тренировки можно будет почитать в наших группах в Фейсбуке и Вконтакте (ссылки есть у нас в подписях). Вот ссылки на ивенты: https://www.facebook.com/events/1374314016114759/и http://vk.com/topic-29295154_28163056

Данные тренировки будут бесплатные. Данные тренировки как и обещали тренировки для более продвинутых ребят... также один раз в неделю. На данных тренировках участникам планируем по мимо всего прочего выдавать необходимую экипировку (защиту, шлемы, длинные рамы!).

ВНИМАНИЕ! ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! ПЛЮСУЙТЕСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗДЕСЬ ИЛИ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ К ИВЕНТУ В НАШИХ ГРУППАХ, ЧТОБЫ МЫ ЗНАЛИ ПРИБЛИЗИТЕЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО ТЕХ, КТО СОБИРАЕТСЯ ПРИЙТИ!

Перед каждой следующей тренировкой будет появляться пост с коротким описанием тренировки и возможными изменениями и ПЛЮСОВАТЬСЯ НАДО БУДЕТ В ДАННОМ ПОСТЕ, А НЕ В ШАПКЕ ТЕМЫ! БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ!

Сообщение отредактировал nap4lm - 14.8.2013, 15:21


--------------------
Downhill® lover.
KIDT - мы "стираем" колеса! Follow Us:
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (8):
4 страниц V   1 2 3 > »   
Начать новую тему
Ответов
Rybka
Сообщение #2



не вышло прийти. отпишитесь, кто был, как вы потренились.
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (1):
nap4lm
Сообщение #3


SAM Racing Team

Сегодня тренировка будет как в прошлый раз. Просьба отписаться, кто планирует быть. Будет теоретическая часть и работа над ошибками.


--------------------
Downhill® lover.
KIDT - мы "стираем" колеса! Follow Us:
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (3):
Bolt
Сообщение #4



Цитата(nap4lm @ 14.8.2013, 15:14) *
Сегодня тренировка будет как в прошлый раз. Просьба отписаться, кто планирует быть. Будет теоретическая часть и работа над ошибками.

ты бы позже анонс сделал


--------------------
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (2):
Free_Spirit
Сообщение #5



x_nhl.gif Я буду!

Сообщение отредактировал Free_Spirit - 15.8.2013, 6:45


--------------------
— Рушаймо?
— Рушаймо!

Yamakasi™
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Victory
Сообщение #6



я буду 100%%%%%%%%%%%%% 1.gif))))))))))))))) x_nhl2.gif

Сообщение отредактировал Victory - 14.8.2013, 15:08
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Pirat
Сообщение #7



nap4lm, что ж это за анонс?

Во вторник хоть обновил бы. Никак не успеваюsad.gif

Сообщение отредактировал Pirat - 14.8.2013, 15:27
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
nap4lm
Сообщение #8


SAM Racing Team

Цитата(Pirat @ 14.8.2013, 16:18) *
nap4lm, что ж это за ананс?

Во вторник хоть обновил бы. Никак не успеваюsad.gif



В шапке было с первого дня написано. Тренировки по средам, 4 раза в августе. Сегодня среда. Причин для отмены пока не было. Не понимаю удивления wacko.gif


--------------------
Downhill® lover.
KIDT - мы "стираем" колеса! Follow Us:
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Rybka
Сообщение #9



буду, но чуть опаздываю из-за работки
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
nap4lm
Сообщение #10


SAM Racing Team

Думаю, что начнем ближе к 7. Я сам могу немного опоздать.


--------------------
Downhill® lover.
KIDT - мы "стираем" колеса! Follow Us:
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Rybka
Сообщение #11



Спасибо за тренировку и за матчасть. Особенно понравилось, когда Напалм кликал-кликал по на фотам, указывал на ошибки других, открыл свою фоту и говорит: "посмотрите, вот идеальная стойка". biggrin.gif

Будем теперь пытаться не вваливать колени и держать одинаковые углы колесами, и отрабатывать это все на менее стремных спусках. Хоть понятно теперь, почему не получается проходить повороты.

Решила, что поворотик с пологого спуска на КПИ - фигня по сравнению с тем, что было. Убралась, обновила защитку))
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Victory
Сообщение #12



йййееепп ) пасибки, дядя Напалмыч wink.gif
жаль только, что мало покатались из-за дождя( Больно уж хотелось поприкатывать обутые на меня в Тархтмирове длинные рамы (все никак к ним не привыкну).

На счет изучения мат части по фоткам... смешно было, когда Напалм сказал: "тем, у кого ноги не кривые, смотрим дальше..." )) ну про ноги - это про мои unsure.gif
Я вот сама не понимаю, толи наколенники криво одела, толи ой-йой-йой, какая страшненькая у меня стоичка cry.gif очень полезно со стороны посмотреть, ведь когда едешь - кажется, что все ровненько, как учили... wacko.gif
Только теперь вопрос, как это учесть, когда с даунхила валишь и думаешь только о том, чтобы в поворот вписаться ...

Цитата(Rybka @ 15.8.2013, 12:17) *
Убралась, обновила защитку))


ну ты жжешь, однако. На сколько помниться мне, защиту ты купила как раз перед Тысовцем. Значит, Бадабум она вальнула, Трахтемиров сделала, а защиту решила обновить на КПИ...
Дивные создания, эти роллеры )))

Сообщение отредактировал Victory - 15.8.2013, 12:36
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Rybka
Сообщение #13



Цитата(Rybka @ 15.8.2013, 12:17) *
Трахтемиров сделала,

не, я ж не сделала Трахтемиров. У подножья холмов катала.
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
nap4lm
Сообщение #14


SAM Racing Team

Сегодня тренировочка как всегда на 18:45-19:00.

Все там же. Берем длинные рамы и прикатываем wink.gif

Сбор возле проката.

Также будем пробовать слайды. Берите всю защиту, которая есть у вас!!! biggrin.gif

Сообщение отредактировал nap4lm - 21.8.2013, 13:10


--------------------
Downhill® lover.
KIDT - мы "стираем" колеса! Follow Us:
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (7):
Free_Spirit
Сообщение #15



Буду, з захистом, довгих рам поки що немає((


--------------------
— Рушаймо?
— Рушаймо!

Yamakasi™
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Arti
Сообщение #16



И я приеду, Если никто не против !
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (1):
Arti
Сообщение #17







пс: было нереально круто. спасибо Напалм.

Сообщение отредактировал Arti - 21.8.2013, 22:57
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
KIM
Сообщение #18



Люди, одевайте фул, он лишним не будет, сегодня треня это показала!!! Парень,не знаю ник, выздоравливай скорей!!!
Напалм, спасибо за разбор полётов, очень понравилось всё, а особенно обмундирование твоё и,бесспорно, как ты спускаешь даунхиллы!!! rolleyes.gif
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (1):
Arti
Сообщение #19



Напалм, тренькать будем? Если да, сможешь комплект прихватить, я был бы рад этому?
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
nap4lm
Сообщение #20


SAM Racing Team

Всем привет. Дядя Напалм предлагает завтра провести легкую тренировочку или перенести ее на четверг (сори Ривчик). По скольку по прогнозу на четверг обещают мокрую погоду!
Так что плюсуйтесь, кто хочет покатать по мокрому и норм послайдить. Защита будет вся, что у меня есть. Только учтите, что будет 15-16 градусов. Берите одежку потеплее.

Сообщение отредактировал nap4lm - 27.8.2013, 21:25


--------------------
Downhill® lover.
KIDT - мы "стираем" колеса! Follow Us:
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Поблагодарили либо согласились (6):

4 страниц V   1 2 3 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 14.11.2019, 21:08